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Aufgrund der dicken Waden kann man im Sommer keine schönen Röcke tragen und im Winter keine schlanke Stiefel, daher sollte das Bein der Frau proportional sein. Leider ist die Realität oft nicht so, wie man es sich wünscht, viele Frauen haben dicke Waden und müssen verschiedene Methoden anwenden, um die Form der Waden zu verbessern. Über die Ursachen für dicke Waden gibt es viele Theorien, einige sagen, dass es zu viel Fett im Wadenbereich gibt, wie man die Waden dünn machen kann?
Tatsächlich, wenn deine Waden dick sind, weil du zu viel Fett hast, dann ist es leicht, sie zu reduzieren, zum Beispiel: Regelmäßiges Training kann die Waden verkleinern, aber gibt es noch bessere Methoden? Nachfolgend werden einige Methoden vorgestellt, um herauszufinden, welche für dich am besten geeignet ist. Schau es dir an.
1. Liposuction der Waden
Die Lösung für dicke Waden durch Fettansammlung ist die Liposuction der Waden, die am schnellsten und effektivsten ist, aber es gibt dabei ein bisschen Schmerz. Die meisten Liposuction-Operationen an den Waden erfolgen durch einen kleinen Schnitt von 0,5 cm am Innenseiten des Fußgelenks oder im Kniekehlenbereich, wobei eine Schwellungslösung injiziert wird, und die Fettzellen werden außerhalb des Körpers mit Ultraschall zerkleinert und gelöst, bevor sie mit einem Vacuum abgesaugt werden. Abhängig von der Menge des Wadenfettes beträgt die Operationsdauer in der Regel etwa 1,5 Stunden für beide Waden.
Effekt: Mit dem Liposuction-Verfahren für die Beine werden Fettzellen aus dem Körper entfernt, was schneller ist als Bewegung, Diät oder Medikamente zur Gewichtsreduktion und es verringert die Anzahl der Fettzellen erheblich, daher gibt es keine Rückfall.
2. Chilischoten-Fußbad
Jeden Abend tauche fünf bis zehn scharfe Chilischoten in einen Eimern mit kochendem Wasser (am besten einen großen und tiefen Eimer, bei dem das Wasser bis zur Hälfte der Waden reicht), und sieh dir deine Verträglichkeit an. Wenn die Chilensaft差不多出来的时候，加一些冷水，把水温调到35-45度左右，按照正常程序泡脚。泡30分钟，然后开始用力揉小腿最粗的地方，一定要揉松再睡觉。每天都坚持。
Das ist die effektivste Methode, um Beine zu verkleinern, aber ich weiß nicht, welche für dich am besten geeignet ist. Es hängt von deiner individuellen Situation ab. Wenn du noch immer wegen der dünnen Waden ärgerst, probiere es schnell aus. Lass dich nicht durch dicke Beine daran hindern, die beste Erfolgsmöglichkeit im Leben zu verpassen. Sei immer eine Person, die von allen beneidet, stolz und selbstbewusst.
