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La señora Meng, lectora de Jiangsu, pregunta: Me encanta comer bocadillos, pero me preocupa engordar. He oído que masticar pastillas digestivas puede ayudar a perder peso, ¿es útil?
El doctor Jin Xiaojing, jefe del departamento de enfermedades gastrointestinales del Hospital de Medicina Tradicional China de Nanjing, responde: Ya sea que sea un medicamento de receta o un medicamento sin receta, debe tomarse bajo la guía de un médico. Si tu función digestiva no tiene problemas, solo quieres perder peso, no se recomienda comer pastillas digestivas con frecuencia.
Los componentes principales de las pastillas digestivas son el jarabe de malta, las hojas de juglar y la píldora de Shénqǔ, estas tres hierbas se conocen como las 'tres digestivas' en la medicina china, que se utilizan a menudo en combinación y tienen el efecto de mejorar la digestión y aliviar la hinchazón. Si comes más carne y alimentos grasos, como en reuniones o barbacoas, puedes comer algunas hojas de juglar o pastillas digestivas para ayudar a la digestión.
No todos son adecuados para usar pastillas digestivas y hojas de juglar para mejorar la digestión, por ejemplo, las personas con movimientos gastrointestinales rápidos no son adecuadas para comer pastillas digestivas con efectos de regularizar el qi; las personas con niveles de glucosa elevados no deben comer hojas de juglar con aditivos. Es difícil evidenciar el efecto de las pastillas digestivas en la pérdida de peso. Si realmente quieres controlar tu peso, te recomendamos que controlen tu dieta y aumenten la cantidad de ejercicio.
