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La mangue de Buddha, connaissez-vous ? Il y a aussi beaucoup de méthodes de consommation, avez-vous mangé cela dans la vie quotidienne ? Est-il possible de manger de la mangue de Buddha pendant la période de perte de poids ? Beaucoup de gens veulent le savoir, de plus en plus de gens font du régime maintenant, pour les femmes, c'est une longue période de persévérance, pour être plus mince, encore plus mince, vous devez payer un certain prix.
Est-il possible de manger de la mangue de Buddha pendant la période de perte de poids ? Beaucoup de nourriture ne peut pas être mangée pendant la période de perte de poids, ce n'est pas de dire de faire un régime, mais de manger de manière raisonnable, une alimentation scientifique peut vous faire maigrir plus rapidement, surtout que vous devriez comprendre quels aliments sont bons pour la perte de poids.
Méthode de consommation de la mangue de Buddha : riz sauté
Retirez la peau et les graines de la mangue de Buddha, coupez-la en morceaux; mettez une moitié de saucisse, 5 crevettes, 20g de cornichons, 1 cuillère à soupe de fécule de maïs, un peu de poudre de poivre, d'ail vert, de paillettes de crevette et de bouillon de poulet, et demi-tasse de riz. Enrobez la mangue de Buddha dans de la farine, faites-la frire, puis faites cuire avec les ingrédients mélangés.
1. Cette nourriture est bonne pour la beauté et la santé de la peau, et augmente l'immunité.
2. Méthode de consommation de la mangue de Buddha : salade de mangue de Buddha
3. Mélangez la mangue de Buddha et la mûre.
Cette nourriture est bonne pour maigrir et pour la beauté.
Retirez la peau et les graines de la mangue de Buddha, coupez-la en morceaux; épluchez et retirez les graines d'un citron vert, et mélangez-les avec la mangue de Buddha, puis ajoutez du lait concentré, du miel, du shōchū selon votre goût.
Cette nourriture est bonne pour l'appétit, le système digestif, et pour l'assouplissement des selles, particulièrement adaptée aux diabétiques.
Méthode de consommation de la mangue de Buddha : jus de mangue de Buddha et de pomme
Retirez la peau et les graines de deux mangues de Buddha, coupez-les en morceaux; lavez une pomme, retirez le noyau et coupez-la en morceaux, puis mettez-les tous dans un mixeur avec 20g de miel, et mixez bien.
Ce jus est bon pour la beauté et la santé de la peau.
Prenez une mangue de Buddha, retirez la peau et les graines, et coupez-la en morceaux; lavez une moitié d'orange, coupez-la en deux, et mixez-la avec la mangue de Buddha dans un mixeur. Lavez une moitié de citron, coupez-la en deux et pressez le jus. Mélangez le jus de mangue de Buddha et d'orange avec du lait frais 90ml, un jaune d'œuf, 10g de miel et 100g de glace dans un verre à mixe, et mixez bien.
Ce jus est bon pour la beauté et la santé de la peau, et renforce l'immunité.
