中药減肥の配方を紹介します

現在の生活の品質はどんどん向上しています。皆さんの要求もどんどん高くなっています。多くの女性たちが自分の体形に注目しています。私たちはよく女生たちが減肥したいと言っていますが、実際には、それぞれに適した減肥方法が異なります。食事制限で減肥をすると、体に大きな害があります。今日話す中药減肥配方の効果も非常に良いです。

現在の生活には多くの減肥方法があります。減肥をする場合、正しい方法を選ぶことが重要です。これにより、体に大きなダメージを与えることはありません。最近人気のある中药減肥配方は、皆さんもチェックしてみてください。

1、枸杞子を1日30グラム、お茶で服用、朝と夜各1回、7週間連続して服用します。薬の禁忌はありません。一般的には、1ヶ月後には体重が2.6キログラム減少することができます。

2、馬尾连、茯苓、白術、忍冬藤、大腹皮、生大黄。この方は、肥満者の湿热が互いに結びついた腸胃に適しており、化濁利湿通便を目的としています。

3、乾荷叶100グラム、山楂250グラム、浙贝母100グラム、皂角（火製）図克、生大黄50グラム、橘皮50グラム、これらの薬を細かく粉砕し、1コースの量として使用。1日50グラムの乾燥薬を沸騰した水で浸し、300ミリリットルの汁を取って、1日2回分に分けて服用、1ヶ月間1コース。

4、茵陳40グラム、首烏20グラム、金櫻子30グラム、黄精30グラム、生山楂15グラム、丹参20グラム、大黄10グラム、三七粉5グラム、澤瀉15グラム、葛根20グラム。湯煎、1日2回。

5、決明子30グラム、澤瀉、郁李仁各15グラム、火麻仁、山楂各10グラム、粉砕、各20グラムの袋、1日3回、1回1～2袋、食事前に30分前に服用。

6、番泻葉、桃仁、猪苓、枳殼、黄耆各10グラム、粉砕。每次10グラム、沸騰した水で服用、1日1～3回、30日間1コース。

7、黄耆、茯苓、橘皮、澤瀉、半夏、生大黄。この方は、気虚痰濁の肥満に適しており、気を補し、脾を強め、湿を利す効果があります。

8、龍胆草、錢草、茵陳、桜、鬱金、草決明、澤瀉、荷葉。この方は、肥満者の痰湿化熱、肝熱上昇の肥満に適しており、清肝利胆化濁を目的としています。

上記は、皆さんに中药減肥配方に関する情報を紹介しました。皆さんが読んで学ぶことができることを願っています。上記にはいくつかの中药の配方がありますので、使用する前に医師に相談することが重要です。これにより、適切な治療を受け、上記の配方を利用するだけでなく、運動も欠かせません。