消食錠を食べることで実際に体重を減らせるかどうかはどうですか？

江苏の読者孟女士が尋ねました：私はおやつが好きですが、太りたくないので、健胃消食錠を噛んで減量ができると聞きました。これは効果がありますか？

南京市中華醫院脾胃病科の金小晶主任医師は答えます：処方薬であれ、OTC薬であれ、医師の指導の下で服用することがべきです。消化機能に問題がなく、体重を減らしたいだけなら、健胃消食錠を常用することはお勧めしません。

健胃消食錠の主成分は麦芽、山椒、神曲で、これら三つの薬は漢方の消化薬の中で「三消」と呼ばれ、よく組み合わせて使用され、消化を促進し、中下気を軽減する効果があります。パーティーや焼き肉などの肉や油が多い食事の際には、消化を助ける山椒錠や健胃消食錠を少し食べるのが良いでしょう。

ただし、消化機能が速い人や、血糖値が高い人など、健胃消食錠や山椒錠を使用して消化を促すことは適していない。健胃消食錠は体重減少に効果を示すことが難しい。体重を制御したい場合は、食事を制御し、運動量を増やすことをお勧めします。