지금의 생활의 질이 점점 좋아지고, 모든 측면에 대한 요구도 점점 높아지고 있습니다. 많은 여성들이 자신의 몸형에 더 중점을 두고 있습니다. 여성들이 자신이 감량하려고 하는 것을 많이 들어보았습니다. 실제로는 각 사람마다 적합한 감량 방법이 다릅니다. 식사 제한을 통해 감량하면 몸에 큰 손상을 입을 수 있습니다. 오늘 말하는 중국 약 감량 요리법의 효과는 매우 좋습니다.
지금의 생활에서 감량 방법이 많이 있습니다. 감량하려면 올바른 방법을 선택해야 하며, 이렇게 하면 몸에 큰 손상을 입지 않습니다. 최근에 인기를 끄는 중국 약 감량 요리법을 확인해보세요.
1. 천추자를 하루 30g, 차를 태워서 복용, 아침저녁 각 1회, 7주 연속 사용, 약물에는 제약이 없으며, 일반적으로 1개월 후 체중이 2.6kg 감소할 수 있습니다.
2.马尾连, 茯苓, 백술, 임동톤, 대배피, 生大黄. 이 요리법은 비만자의 장내에서 비만과 열이 서로 결합된 비만에 적합합니다. 뻣뻣함을 제거하고, 습기를 제거하여 변을 촉진합니다.
3. 건荷叶 100g, 山楂 250g, 주비모 100g, 皂角(火烧) 50g, 生大黄 50g, 陈皮 50g, 이 약물을 잘 갈아서 1疗程의 양입니다. 하루에 건약물 50g을 뜨거운 물에 담그고, 300ml을 얻어 하루 2회 복용, 1개월이 1疗程입니다.
4. 은진 40g, 썬우 20g, 금영자 30g, 황진 30g, 생山楂 15g, 丹参 20g, 大黄 10g, 三七분 5g, 泽演 15g, 葛根 20g. 물에 끓여서 복용, 하루 2회.
5. 决明子 30g, 泽演, 郁李仁 각 15g, 火麻仁, 山楂 각 10g, 갈아서, 각 20g, 하루 3회, 각 1-2팩, 식전 30분 복용.
6. 대황잎, 태백자, 지충, 지활, 黄芪 각 10g, 갈아서. 각 10g, 뜨거운 물에 태워서 복용, 하루 1-3회, 30일이 1疗程입니다.
7. 黄芪, 茯苓, 陈皮, 泽泻, 半夏, 生大黄. 이 요리법은 기력을 강화하고 간을 건강하게 하며, 기력이 약하고 냄비가 많은 비만에 적합합니다.
8. 용청초, 금악초, 은진, 약초, 유금, 사결명, 제しゃ,荷叶. 이 요리법은 비만자의 냄비화열, 간열 상승 비만에 사용되며, 간을 깨끗하고 간을 촉진하여 뻣뻣함을 제거합니다.
위에는 중국 약 감량 요리법에 대한 자료를 소개했습니다. 많은 사람들이 이를 통해 새로운 지식을 얻을 수 있기를 바랍니다. 위에는 중국 약의 요리법이 있기 때문에, 사용하기 전에 의사에게 상담해야 합니다. 이렇게 하면 맞춤형 약물을 사용할 수 있으며, 위의 요리법 외에도 운동도 중요합니다.