체중이 점점 더 늘어나는 몸을 바라보며, 많은 여성들은 매우 답답해합니다. 일자리 등 여러 가지 이유로, 평소에는 운동할 시간이 많지 않고, 음식의 유혹을 거절할 수 없어 감량이 매우 어려운 일이 되었습니다. 그러나 죽순 카르니틴과 같은 감량 제품이 등장하면서, 많은 사람들은 감량에 대한 희망을 보게 되었습니다. 그러나 일부 사람들은 감량 제품을 먹으면 반복이 발생할 것을 두려워합니다. 그렇다면, 죽순 카르니틴을 먹으면 반복이 발생하나요?
최신 의학 연구에 따르면, 죽순 카르니틴이 몸 안에 쌓인 지방을 분해하는 데 매우 명확한 효과가 있기 때문에 감량에 효과적입니다. 감량이 성공적으로 이루어지면, 반복이 발생하는 경우는 드뭅니다. 반복을 막기 위해 어떻게 해야 하는지는 다음 몇 가지를 주의해야 합니다.
1. 가짜 제품을 사지 마세요. 가짜 죽순 카르니틴은 실제 죽순 카르니틴이 아니며, 죽순 카르니틴을 포함한 어떤 감량 약물이며, 성분이 불명확합니다. 식욕을 억제하여 감량합니다. 약물을 중단하면 다시 증가합니다. 이때 일부 소비자들은 죽순 카르니틴이 효과적이지 않다고 생각합니다. 실제로는 '이물'이 '이상한 사람'을 불의하게 책망한 것입니다.
2. 복용 시간은 짧지 않아야 합니다. 어떤 친구들은 몇 일이나 몇 주 동안 먹고, 조금이라도 효과가 나면 그만이라고 생각합니다. 감량은 투자가 필요하다는 것을 알아야 하고, 몸이 좋고 체형이 좋으면 많은 이점을 가져옵니다.
3. 운동과 반드시 협력해야 합니다. 적절한 운동은 죽순 카르니틴의 최대 효과를 발휘하고, 다른 지방을 감량한 후 더 건강하게 만들 수 있습니다.
4. 좋은 식사와 휴식 습관을 유지해야 합니다. 어떤 방법이나 약물을 사용하든지, 감량 후에도 과식하고 휴식에 주의하지 않으면, 다시 증가하지 않는 사람이 누구인가요?
4. 심한 신장 기능 장애 및 후기 신장 질환(ESRD) 환자는 주의하시기 바랍니다. L-죽순 카르니틴은 간장이나 신장 질환을 앓고 있는 사람들에게는 권장하지 않습니다. 과체중 신진대사와 근육 능력을 개선하고자 하는 경우, 일반적으로 한 달 사용 후 일주일을 휴지하는 것이 좋습니다; 대량으로 복용하면 (성인은 일일 5グラム, HIV 환자 제외), 설사가 발생할 수 있습니다.
이제 죽순 카르니틴을 먹으면 체중이 다시 증가하는 문제를 이해하셨나요? 죽순 카르니틴을 통해 감량하는 동안 물을 충분히 마시고, 피부가 느슨해지는 현상이 발생하지 않도록 주의해야 합니다. 또한 간장이 약한 친구들은 죽순 카르니틴을 통해 감량하지 마시고, 그것은 몸 상태가 더 나빠지게 하고, 몸에 해를 끼칠 수 있습니다.