وصفات إنقاص الوزن للأعشاب

في حياتنا اليومية، نرى دائمًا بعض الناس يصرخون بأنهم يريدون إنقاص الوزن، لكن في الواقع، كم منهم يحققون نجاحًا في إنقاص الوزن؟ هذه الطريقة تتعلق ارتباطًا وثيقًا بأسلوب إنقاص الوزن الصحيح، ويمكن أن يخفف من عدم الراحة البدنية بشكل جيد. من الممكن أن يكون استخدام الطعام للطعام هو الأسلوب الأقل فائدة، ونحن نعرف أن الأعشاب عادة ما تكون معتدلة، لذا فإن اختيار الطعام الطبي كخيار لمكافحة السمنة هو خيار جيد.

إذا كان بإمكاننا إدخال الأعشاب إلى روتين إنقاص الوزن اليومي، سيكون هذا أمرًا رائعًا. هذه الطرق التي تبدو مألوفة في الواقع ليست سهلة العثور عليها. دعونا نتعرف بشكل مفصل على وصفات إنقاص الوزن بالأعشاب من خلال هذا المقال.

1. بذور الشفاء 1 رطل 2. الجزر 2 قنطار 3. نعناع البحر 3 قنطار 4. ليمون 2 قنطار 5. نعناع البحر المعدني 1 قنطار ونصف 6. عرق السوس 1 قنطار 7. جلد البطيخ 1 قنطار. المبدأ: يحتوي بذور الشفاء على تأثير تنظيف الكبد وإزالة الأعين، ويحفز الجهاز الهضمي. الجزر يزيد من الهضم. النعناع البحر يزيد من إزالة الرطوبة، تنظيف الرئة، إزالة الأعين، إزالة الرطوبة. الليمون يمكنه تنظيف الأمعاء، تخفيف الحرارة. نعناع البحر المعدني يزيد من تدفق الدم، ويحفز الجهاز الهضمي، ويزيل السموم. عرق السوس يرطب الرئة، ويخفف السعال، ويبرد الحرارة، ويقوي الكبد والمعدة. جلد البطيخ يوسع الأعصاب، ويقضي على التقلصات، ويستخدم لشحوب الصدر والشحوم، وال.digestion ضعيفة.

1. قشر الزنجبيل 2 جرام 2. ليمون 3 جرام 3. خليك البحر 3 جرام 4. بذور الشفاء 4 جرام. تحذير من محرر موقع iherb: أضف 500 مل من الماء إلى القدر عند تحضير الوصفة، اغليها. استخدمها يوميًا لمدة خمسة أيام، يمكنك أن تخسر حوالي 9 رطل. 1. حبوب البطيخ 25 جرام 2. بذور الشفاء، زيلان، نعناع البحر 10 جرام 3. الجزر، نعناع البحر المعدني 20 جرام. طريقة الاستخدام: طحن الأدوية إلى ناعم، اخلطها مع العسل لصنع كرات، بحجم حبة الب梧桐، استخدم 20-30 حبة في الصباح والليل، زد الرياضة، يمكنك تقليل الطعام وتفريق الخلايا الدموية، إنقاص الوزن وإنقاص الدهون. المبدأ: يحتوي دواء البطيخ على "علاج السمنة، تحسين إخراج البراز، إزالة الرطوبة، إزالة السمنة"، "يمكنه تهدئة الرياح، أيضًا تعزيز السمنة، الاستخدام الطويل يجعل الجسم يبدأ في النحافة". يحتوي الجزر على تقليل الطعام وإزالة الخلايا الدموية، ويستخدم نعناع البحر المعدني لتعزيز الكلى وإخراج البراز، ويقلل من مستوى السكر في الدم.

1. خليك البحري، النجمة الصيفية، نعناع البحر 30 جرام 2. بذور البردقوش 10 جرام 3. الجزر 15 جرام 4. زيلان، خليك البحر، السوسن 10 جرام 5. عرق السوس 6 جرام. طريقة الاستخدام: تذويب في الماء، مرة واحدة يوميًا. المبدأ: يزيل هذا الوعاء الرطوبة ويقوم بتحسين الكبد والكلى، يرتب الجهاز الهوائي، ويستخدم لعلاج السمنة عند النساء.

نحن نستطيع معرفة المزيد عن وصفات إنقاص الوزن بالأعشاب من خلال شرح هذا المقال بشكل مفصل، والتي تم اختيارها من قبل السابقين من خلال تجميع تجارب حياتهم اليومية. الأعشاب تؤذي الجسم بشكل أقل، ولديها تأثير علاجي جذري. إذا تم اكتشاف أعراض سيئة في حياتنا اليومية، يجب على الفور زيارة الطبيب واستماع إلى نصائح الطبيب.