TDEE.cc

الأيض القاعدي BMR حاسبة إجمالي استهلاك السعرات الحرارية TDEE حاسبة ممارسة حرق السعرات الحرارية آلة حاسبة BMI حاسبة مؤشر كتلة الجسم حاسبة الوزن القياسية آلة حاسبة معدل الدهون في الجسم حاسبة الجسم الكربوهيدرات ، الدهون ، نسبة البروتين حاسبة كمية البروتين الموصى بها


أربعة أنواع من الروائح الخاصة يمكن أن يساعدك في إنقاص الوزن بسرعة

من المعروف أن الروائح يمكن أن تصل إلى الدماغ من خلال الأنف وتعطي شعورًا خاصًا. لذلك، لا يجب التقليل من أهمية تأثير الروائح. إذا تم استخدامها بشكل صحيح، قد تكون تجربة رائعة لتحسين جمالك.

1. موعد الحب بين رائحة القهوة والشوكولاته السوداء

وفقًا للتجارب، فإن رائحة حبوب القهوة من “جواتيمالا” و“لانغ سان” يمكن أن تزيد من إنتاج الدماغ للألفا ألفا، مما يساعد في استرخاء الدماغ. والذي يمكن أن يعزز تأثير رائحة حبوب القهوة هو الحلو والمر من الشوكولاته السوداء. السبب في ذلك هو أن تأثير استرخاء الدماغ الذي يأتي من رائحة القهوة يمكن أن يزيد من كفاءة الجسم، وله أيضًا تأثير حرق الدهون. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي الكاكاو العالية الكثافة في الشوكولاته السوداء على الكثير من التانين والخلايا النباتية المفيدة لتحسين الإخراج، وله أيضًا تأثير مضاد للأكسدة ومضاد للتقدم في العمر.

2. موعد الشباب بين رائحة الفواكه الليمونية والماء الغازي

بشرة البرتقال والليمون وغيرها من الفواكه الليمونية تحتوي على مركب “ميثيل بنزين” الذي ينتج رائحة، عندما تشم هذه الرائحة، يمكن أن يولد الدماغ ألفا ألفا، مما يجعل الدماغ يسترخي. في نفس الوقت، رائحة الفواكه الليمونية يمكن أن تساعد في تقليل الشهية. والشراب المثالي معهم هو الماء الغازي. يمكن أن يزيد الماء الغازي من تدفق الدم، والماء المعدني له تأثير جمالي. يمكنك غسل قشر البرتقال أو الليمون، ثم تقطيعه إلى قطع صغيرة، ووضعه في الماء الغازي، يمكنك أيضًا إضافة بعض الفواكه، والنتيجة الجمالية تستحق الترقب.

3. لقاء الرائحة الجنسية بأفلام الحب

الرائحة الجنسية تعني رائحة الزيوت الأساسية الأجنبية، التي تعتبر أنها تثير الناس. رائحة مميزة، لذلك ليس الجميع يمكن أن يقبلها. ولكن هناك من يحبها بشدة، يمكن أن تجعل الناس يسترخون وتهدئ التوتر. الشريك المناسب لها هو الأفلام الرومانسية، والذين يجمعون كلاهما يمكن أن يزيدوا من إنتاج هرمونات النساء، وفي هذه اللحظة، يمكن أيضًا تسريع تحلل الدهون في الجسم الداخلي، مما يجعل البشرة ناعمة. ولكن يجب أيضًا أن نكون حذرين من أن الكثرة تؤدي إلى العكس، والكثرة يمكن أن تؤدي إلى تأثير عكسي.

4. مواجهة نكهة الشاي العطرية بالنباتات الزينة

بعض أنواع الشاي العالية تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض الأمينية، سواء شربها أو استنشاقها، يفيد في استرخاء الجسم والعقل وتخفيف الألم. عند استمتاع بذوق هذا الشاي، وضع نبات زينة في الغرفة يمكن أن يساعد في تحقيق تأثير أفضل. الغموض يكمن في أن النباتات الزينة تتحكم في الجهاز العصبي، تكسر المواد الضارة وتتحكم في الرطوبة الداخلية. إن إيجاد بيئة مريحة لذاتك، والاستمتاع بوقت الشاي، هو خيار ممتاز للاستمتاع بالحياة.

نظرًا لذلك، هل ترغب أيضًا في تجربة ذلك؟ في الوقت الذي تستمتعون بالرائحة، لا تترددوا في DIY مزيجًا رائعًا يناسبكم!

Recommend: نظام النظام الغذائي لفقدان الوزن في أسبوع , طرق التخسيس بالأعشاب , طرق التخسيس الفعالة , نظام التخسيس من خلال الرياضة , بهترین روش کاهش وزن


TDEE Calculator | TDEE计算器 | Калькулятор TDEE | Calculateur de TDEE | TDEE Rechner | Calculadora de TDEE | Calculadora TDEE | TDEE カルキュレーター | TDEE 계산기 | Calcolatrice TDEE | حاسبة TDEE | TDEE कैलकुलेटर | TDEE ক্যালকুলেট | Kalkulator TDEE | TDEE ဂဏန်းတွက်စက် | Máy Tính TDEE | เครื่องคิดเลข TDEE | ຄິດໄລ່ TDEE | Kalkulator TDEE | TDEE کیلکولیٹر | TDEE számológép | ТДЕЕ Калкулатор | Kalkulator TDEE | TDEE Kalkylator | TDEE Lommeregner | TDEE Kalkulator | TDEE Hesap Makinesi | Калькулятор TDEE | TDEE-laskentayksikkö | Υπολογιστής TDEE | ماشین حساب TDEE


Copyright © TDEE.cc All Rights Reserved.

Powered by Ce4e.com