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Viele Menschen, die abnehmen möchten, hoffen auf eine Methode, die schnell abnimmt, sie mögen beide Methoden, die durch Bewegung und Diät abnehmen, nicht, da sie die Geduld am meisten testen, aber die meisten können es nach einigen Tagen nicht mehr durchhalten, und wenn sie aufhören, ist der Rückgang sehr stark, das Abnehmen ist nicht erfolgreich und man nimmt noch ein paar Kilo zu, was sehr wertlos ist.
Eine derzeit流行的、相对省力的减肥方法是喝乌龙茶减肥，当然，这种减肥方法也需要长期坚持，喝一两次是不会达到减肥效果的，但坚持喝乌龙茶比运动和节食要容易一些。
Beginnen Sie eine Stunde vor dem Essen, trinken Sie eine Tasse pro Mal, gießen Sie etwa 150 ml Wasser hinein, verwenden Sie unbedingt kochendes Wasser, um sicherzustellen, dass die Wirkstoffe vollständig gelöst werden. Nach dem Trinken des ersten Bechers können Sie einmal oder zweimal nachfüllen. Während des Trinkens von Oolong-Abnehmmittel ist keine Diät erforderlich, aber auch keine üppige Ernährung. Nach einer Weile des Trinkens von Oolong-Tee ändern sich die Vorlieben für Lebensmittel natürlich, viele Menschen mögen keine fleischigen und fettigen Lebensmittel mehr, was sehr hilfreich für das Abnehmen ist. Befüllen Sie die Oolong-Abnehmmittel für etwa fünf Minuten, trinken Sie sie bei angemessener Temperatur. Wenn der Tee etwas kälter ist, wird die Wirkung nicht beeinträchtigt, daher kann er im Sommer gekühlt getrunken werden, was einen besseren Geschmack ergibt.
Die pharmakologische Wirkung des Oolong-Tee-Abnehmmittels zeigt sich hervorragend in der Fettspaltung und Gewichtsreduktion. Der Catechin im Oolong-Tee hat antioxidative, den Stoffwechsel anregende und freie Radikale beseitigende Wirkungen. Er kann Proteinkinase und Lipase der Triglyceride aktivieren, die Anhäufung von Fettzellen reduzieren und somit die Gewichtsreduktion bewirken!
Beim Abnehmen mit Oolong-Tee gibt es viele Punkte zu beachten, z.B. sollte er nicht kalt getrunken werden, da er leicht den Magen reizen kann und für Patienten mit Schlaflosigkeit die Symptome verschlimmern kann. Außerdem sollte Oolong-Tee nicht sofort nach dem Essen getrunken werden, besser eine Stunde nach dem Essen.
