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La ingesta excesiva de alimentos ricos en carne, grasas y dulces puede hacer que la sangre se torne turbia, causando una combustión incompleta de la energía y ralentizando el metabolismo, lo que facilita el aumento de peso.El vinagre es rico en aminoácidos, y el ácido cítrico en él puede acelerar la circulación sanguínea, mejorar la condición de la sangre turbia, quemar la grasa excesiva en el cuerpo, transformarla en energía y no engordar fácilmente. Por lo general, con una ingesta diaria de 20 a 40 ml, ya se puede lograr el efecto de pérdida de peso. Hay muchos métodos para hacer que el vinagre sea delgado, siempre y cuando no se tome en exceso, y consumir un poco más de ácido al comer, también puedes mostrar el encanto del cuerpo delgado en verano!
Receta de vinagre de pérdida de peso revelada
1、Cacahuete y vinagre receta
Ingredientes: Cacahuates 300 gramos, vinagre de frutas 500 gramos.
Preparación: Lavar los cacahuates, secarlos, colocarse en el frasco, verter vinagre de frutas para sellar y sumergir durante 8-10 días, luego comer.
Modo de uso: Una vez al día, comer 10-15 granos de cacahuete en ayunas por la mañana, tomar durante 3 meses.
Efecto: Limpiar la sangre, eliminar la grasa, reducir el peso.
Aplicación: Obesidad, aterosclerosis, hiperlipidemia.
2、Judía y vinagre receta
Ingredientes: Judías 250 gramos, vinagre de frutas 500 gramos.
Preparación: Lavar las judías, freír en una sartén a fuego lento hasta que estén bien hechas, dejar enfriar y luego colocarse en el frasco, verter vinagre de frutas para sumergir durante 10 días, luego tomar.
Modo de uso: Dos veces al día, comer según la cantidad diaria. Tomar durante 3 meses. Combinado con una dieta de restricción, tiene un buen efecto en la pérdida de peso.
Efecto: Pérdida de peso, reducción de grasa, alivio de la hipertensión.
3、Azúcar y vinagre receta
Aplicación: Obesidad, hiperlipidemia, esteatosis hepática.
Ingredientes: Azúcar moreno 150 gramos, azúcar 250 gramos.
Preparación: Machacar el azúcar moreno, colocarlo en el frasco, verter vinagre de frutas para sumergir y disolver, luego tomar.
Modo de uso: Tres veces al día, 10 ml después de cada comida.
Efecto: Pérdida de peso, alivio de la hiperlipidemia y la hipertensión.
Aplicación: Obesidad, hiperlipidemia, hipertensión.
4、Huevo y vinagre receta de pérdida de peso
Ingredientes: Huevo 1, huevo sumergido en vinagre 500 gramos.
Preparación: Lavar el huevo, colocarlo en una botella grande, verter vinagre de frutas para sumergir el huevo, sellar y dejar en remojo durante 30-35 días, hasta que la cáscara del huevo desaparezca completamente y solo quede una capa delgada, usar un tenedor limpio para perforar y mezclar, luego servirla.
Modo de uso: Una vez al día, mezclar una taza de huevo batido con una taza de agua fría y tomar.
Efecto: Pérdida de peso, eliminación de manchas y suavización de la piel.
Aplicación: Obesidad, manchas oscuras en la cara.
5、Batata y vinagre receta
Ingredientes: Batatas 500 gramos, vinagre de frutas 80 gramos.
Preparación: Lavar las batatas, cortarlas en rodajas, cocinarlas en una cacerola con agua hasta que estén al 80% cocidas, luego verter vinagre de frutas y cocinar hasta que estén tiernas, luego servir.
Modo de uso: Una dosis diaria, dividida en 2-3 comidas.
Efecto: Pérdida de peso y alivio del estreñimiento, diurético y desinflamatorio. Puede mantener la elasticidad de las arterias humanas, prevenir la acumulación de grasa en las arterias y la aterosclerosis, reducir la grasa subcutánea, y tiene un buen efecto en la belleza del cuerpo.
Aplicación: Obesidad simple, hinchazón causada por glomerulonefritis aguda y crónica.
6、Cebolla y vinagre receta
Ingredientes: Cebolla 200 gramos, vinagre de frutas 80 gramos.
Preparación: Mezclar cebolla y vinagre para comer.
Modo de uso: Una vez por la mañana y por la noche, aproximadamente 60 gramos cada vez. Si considera que es demasiado, puede cambiar a una vez al día, pero el tiempo de efecto será relativamente largo, y al mismo tiempo mantener una dieta equilibrada en nutrientes.
Efecto: Aumenta la elasticidad de la piel, diurético y排毒，达到瘦身的效果。
