La lectrice de Jiangsu, Mademoiselle Meng, demande : j'aime manger des snacks, mais j'ai peur de prendre du poids. J'ai entendu dire que mâcher des pilules digestives peut aider à maigrir, est-ce utile?
Le docteur Jin Xiaojing, chef du service de maladies gastro-entérologiques de l'Hôpital de traditionnelle chinoise de Nankin répond : que ce soit un médicament sur ordonnance ou un médicament sans ordonnance, il devrait être pris sous la supervision d'un médecin. Si votre fonction gastro-intestinale n'a pas de problème, mais que vous voulez perdre du poids, il n'est pas recommandé de manger souvent des pilules digestives.
Les principaux composants des pilules digestives sont le germe de blé, le hawthorn et le moxibustion, ces trois herbes sont appelées les "trois digestifs" dans les herbes médicinales traditionnelles chinoises, elles sont souvent utilisées ensemble et ont des effets digestifs et de relaxation des intestins. Si vous mangez beaucoup de viande et de graisse, comme lors d'une réunion ou d'un barbecue, vous pouvez manger un peu de pâtes de hawthorn ou de pilules digestives pour aider à la digestion.
Cependant, tout le monde n'est pas adapté à l'utilisation de pilules digestives et de pâtes de hawthorn pour stimuler la digestion, par exemple, les personnes dont le transit gastro-intestinal est rapide ne devraient pas manger des pilules digestives aident à éliminer le gaz; les personnes avec un taux de glucose élevé ne devraient pas manger de pâtes de hawthorn contenant des additifs. Il est difficile de ressentir l'effet de perte de poids des pilules digestives. Si vous avez vraiment l'intention de contrôler votre poids, il est recommandé de contrôler votre alimentation et d'augmenter la quantité d'exercice.