中药ダイエットの秘方

日常でいつもダイエットを言っている人を見かけますが、実際に効果のあるダイエットをする人はどれだけいるのでしょうか？これらのダイエット方法は非常に関連しています。正しいダイエット方法は体の不調を良くするのに非常に良い効果があります。節食は最も避けたい方法であり、私たちは中药は比較的穏やかであることを知っていますので、薬膳を選んで肥満の症状を緩和するのは非常に良い選択です。

もし中药を日常のダイエットに取り入れることができたら、それは非常に良いことです。これらの方法は見た目には一般的ですが、実際には秘法を探すのが難しいです。以下では、この記事を通じて、中药でダイエットの秘方について詳しく説明します。

1.決明子1両 2.山楂2銭 3.車前子3銭 4.陈皮2銭 5.何首烏1錢半 6.甘草1錢 7.枳殻1錢 原理：決明子は清肝明目、大腸を滑らかにし、便通を良くする効果があります。山楂は消化を促進します。車前子は利尿、清肺、明目、痰を除去する効果があります。陈皮は腸を通し、熱を解きます。何首烏は血を補い、大腸を滑らかにし、解毒します。甘草は肺を潤し、咳を止め、熱を下し、脾胃を補います。枳殻は経絡を通し、膨張を取り除き、胸胁の張り痛、消化不良の人に食用されます。

1.姜皮2g 2.陈皮3g 3.桑白皮3g 4.茯苓4g 美容ウェブサイト編集者は注意してください：煎じて服用する際には、鍋に500mlの水を加えて沸騰させます。5日間連続して服用すると、約9kg痩せることができます。1.二丑25g 2.炒草決明、泽泻、白術各10g 3.山楂、制首烏各20g。服用方法：上記の薬を細かく挽き、蜜で丸を練り、梧桐子の大きさにします。朝晩それぞれ20～30粒を飲み込んで、運動を強化し、消化を促進し、血の凝りを取って脂肪を減らすことができます。原理：方の二丑は「癖気の塊を治し、大小便を利き、水気を除き、虚腫を取る」「風を通し、虚腫を補い、長く服用すると体が消瘦する」と言われています。薬材の中の山楂は消化を促進し、血の凝りを取ります。首烏は腎を補し、精を充填し、決明子は大腸を滑らかにし、便通を良くし、血清を低下させる効果があります。

1.海藻、夏枯草、米仁各30g 2.白芥子10g 3.山楂15g 4.泽泻、茵陈、柴胡各10g 5.甘草6g。服用方法：水で煎じて服用、1日1帖。原理：この処方は痰を消し、脂肪を溶かし、脾胃を強化し、湿気を除去し、気の流れを調整し、女性の肥満症の治療に適しています。

この記事の詳細な紹介を通じて、私たちは中药でダイエットのいくつかの処方を詳細に知ることができます。これらは、先人たちが日常の経験を積み重ねて選んだものです。中药は人体に少ない害を与え、根本的な治療効果があります。もし日常生活で悪い症状が見られたら、すぐに医師のアドバイスを聞いて病院に行くべきです。