シールダイエット法

ダイエットは今や女性たちのよく話題に上る話題の一つです。多くの女性が非常に魅力的な体型を手に入れたいと考えています。今では、薬物によるダイエットや手術によるダイエットの他に、自分で使用するシールを用いたダイエット法も登場しました。多くの人々がこの特別な素材のシールをダイエットに使用しており、経済的で実用的であり、ダイエット効果も非常に良いです。しかし、シールダイエットは非常に慢性の方法であり、長い期間を要して徐々にダイエットを行う方法ですので、必ず適切に行い、気落ちしないように前向きな心态を持ち続け、ダイエットを行うことが重要です。

冷蔵庫のフィルムダイエットは、冷蔵庫のフィルムの特性を利用して顔、脚、二重下巴を痩身することができます。冷蔵庫のフィルムを使用する際には、粗い塩も天然の塩と組み合わせてダイエットを行いますが、このダイエット効果は必ずしもすべての人に適しているわけではありません。以下では、冷蔵庫のフィルムダイエットの効果とダイエット部位について簡単に紹介します。

道具：粗い塩、冷蔵庫のフィルム

粗い塩：粗い塩は天然の塩で、加工されていない大きな粒の塩です。粒が大きく、形が大きいです。一般のスーパーや市場で手に入ります。粗い塩でマッサージをすると、体内の余分な水分を排出し、皮膚の新陳代謝を促進し、体内の老廃物を取り除くことができます。また、粗い塩は汚れを柔らかくし、体に塩分とミネラルを補給し、ダイエット効果だけでなく、肌も細かく、弾力のあるものになります。

冷蔵庫のフィルム：冷蔵庫のフィルムには遮断発汗作用があり、粗い塩成分の燃焼分解脂肪の速度を速めることができます。ダイエット効果が顕著です。

一般的に冷蔵庫のフィルムは3円、粗い塩は1袋2円で、つまりダイエットに成功するために必要なのは合計5円です。高価なダイエット製品と比較して、粗い塩のマッサージと冷蔵庫のフィルムダイエット法は絶対に優れています。

一、二重下巴の痩身

左手の手の平に適切な量の粗い塩を取り、少し水で均等に混ぜ、左から右に下顎を20回マッサージし、下顎に熱を感じさせます。

その後、右手で下顎を20回マッサージします。

下顎に適切な量の冷蔵庫のフィルムを巻きつけ、その後、タオルで冷蔵庫のフィルムを固定し、10分後に冷蔵庫のフィルムを取り外し、温水で洗い流してください。

二、顔の痩身

手と顔を水で濡らし、顔に粗い塩を叩きつけ、5枚の熱毛巾と5枚の冷毛巾を用意しておきます。

冷蔵庫のフィルムに小さな穴を開けて（呼吸用）、冷蔵庫のフィルムで顔全体を覆います。

顔に熱毛巾で1分間、冷毛巾で1分間の間隔で5回繰り返し、それから顔の冷蔵庫のフィルムを取り外し、温水で洗い流してください。

三、腰と脚の痩身

両手に粗い塩を取り、椅子に座り、お腹と脚を水で濡らし、手に取った粗い塩をお腹と太ももに均等に塗り、拳でお腹と太ももを5分間それぞれ推し磨き、5分間推し磨きます。

お腹と脚が温かくなったら、冷蔵庫のフィルムでお腹と太ももを覆い、10分後に冷蔵庫のフィルムを取り外し、温水で洗い流してください。

冷蔵庫のフィルムを使ったダイエットは、主に顔、二重下巴、腰、脚などの3つの一般的な部位に適用できます。それは、冷蔵庫のフィルムの遮断発汗作用を利用して、粗い塩の燃焼分解脂肪の速度を加速し、ダイエット効果が非常に顕著で、ダイエットが遠出するのに適していないだけでなく、塩分とミネラルの補給もできます。また、皮膚の殺菌消炎効果もあり、ダイエット効果だけでなく、肌も非常に細かく、弾力のあるものになりますが、ダイエットは必ず自分の体の状況に合わせてダイエットを行い、ダイエット方法を無作為に使用しないようにしてください。