Método de emagrecimento chinês

Muitas pessoas têm excesso de peso, não têm um corpo perfeito, a gordura em todo o corpo não tem nem um pouco de beleza, então precisamos emagrecer. Existem muitos métodos de emagrecimento, e atualmente, o emagrecimento chinês é muito popular. O emagrecimento chinês é muito seguro e os efeitos são excelentes. O emagrecimento com ervas medicinais é muito comum no método de emagrecimento chinês, e os efeitos colaterais do emagrecimento com ervas medicinais são muito pequenos. Não é uma má ideia saber mais sobre o método de emagrecimento com ervas medicinais.

No método de emagrecimento chinês, o emagrecimento com ervas medicinais já é muito popular, como as cápsulas de emagrecimento, os alimentos de emagrecimento, o chá de emagrecimento. Quando escolhemos ervas medicinais para emagrecimento, devemos evitar ser cegos e usar medicamentos sob a orientação de um médico chinês, apenas assim podemos alcançar o efeito de emagrecimento ideal.

Existem muitos medicamentos fitoterápicos com efeito de emagrecimento na medicina chinesa, e uma grande parte deles são usados como alimentos para emagrecimento, cápsulas para emagrecimento, chá para emagrecimento, etc. A seguir está uma lista de medicamentos fitoterápicos comuns usados para emagrecimento, que têm um bom efeito de orientação para entender os medicamentos fitoterápicos para emagrecimento e comprar alimentos para emagrecimento.

Cangzhu

Características: componentes voláteis e compostos como aterol, aterol, β-eucalipto

Efeitos: reduzir a glicose no sangue, reduzir os níveis de lipídeos no sangue e efeito de emagrecimento

Dahuang

Características: raiz da planta Polygonaceae Rheum, contém flavonoides como emodin, emodin, ácido emodin

Efeitos: ataca o estase, expulsa o fogo e arrefece o sangue,活血化瘀, melhora a bile e reduz a icterícia, etc. Pode aumentar a peristalse, promover a excreção de triglicérides e colesterol de gordura, reduzir a absorção de gordura e colesterol, e tem efeito de emagrecimento e reduzir os níveis de lipídeos no sangue. Além disso, pode promover a secreção de bile, e aumentar o conteúdo de bilirrubina e ácido biliar na bile, ajudando a digestão e absorção de gordura, e também fortalecer as funções imunológicas celulares e o efeito anti-envelhecimento.

Contraindicações: pessoas com fraqueza do estômago e do fígado, febre fria não devem tomar

Nuzhenzi

Características: frutas da planta Oleaceae Ligustrum

Efeitos: nutrir o rim e o fígado, fortalecer a coluna lombar e os joelhos, reduzir os níveis de lipídeos no sangue, emagrecimento, e tem efeito de reduzir o triglicérides e o colesterol

Shanzha

Características: contém ácido crassoílico, ácido tánico, saponina, frutose, vitamina C, proteínas, óleo de gordura, aminoácidos, ácido tartárico, ácido cítrico, flavonoides, lipídeos internos, lipase fresca, açúcares e cálcio, fósforo, ferro e outros

Efeitos: tem efeito de dilatar os vasos sanguíneos, aliviar a carga cardíaca, aumentar o fluxo sanguíneo coronariano, melhorar a circulação sanguínea e oxigenação do músculo cardíaco, aliviar a angina pectoris, tem efeito terapêutico para a opressão do peito e palpitações. Através da digestão e absorção do fígado, reduz os níveis de lipídeos no sangue, tem efeito de emagrecimento

Danshen

Características: contém tanshinone, isotanshinone, isohinokiflavona, vitamina E

Efeitos: melhorar a circulação sanguínea, reduzir os níveis de lipídeos no sangue, emagrecimento, acalmar o espírito e tranquilizar o coração

Honghua

Características: ácidos graxos insaturados como ácido linoléico e ácido oleico

Efeitos: reduzir significativamente o colesterol total sérico e o triglicérides

Lingzhi

Características: o caule inteiro de Polyporus virosus ou Polyporus umbellatus

Efeitos: inibir a combinação e conversão de lipídios, alcançar a redução dos níveis de lipídeos no sangue, prevenir a aterosclerose arterial, efeito de emagrecimento

Jixueteng

Características: plantas leguminosas densas, Sophora japonica, Spatholobus suberectus, Schisandra chinensis ou Spatholobus

Efeitos: melhorar a circulação sanguínea, prevenir a aterosclerose arterial, efeito de emagrecimento

Jinyinhua

Efeitos: antibacteriano, anti-inflamatório, reduzir os níveis de lipídeos no sangue, emagrecimento

Contraindicações: não beber chá fervente

Caolungming (zhumizi)

Características: contém flavonoides, emodin, ácido emodin, ácido aloético, glucosídeo de emodin, emodina-1,8-antraceno, emodina metila, emodina etila

Efeitos: reduzir a pressão arterial, reduzir os níveis de lipídeos no sangue, antibacteriano, emagrecimento

Gouqizi

Características: o principal componente dos ácidos graxos é o ácido linoleico

O método de emagrecimento chinês pode ajustar nosso corpo enquanto emagrece, portanto, o emagrecimento chinês é um método especialmente saudável de emagrecimento, e há muitos exemplos de sucesso de emagrecimento. Muitas pessoas perderam várias dezenas de quilos através do método chinês. independentemente do método, todos precisam ter uma boa atitude, ser capazes de persistir e não desistir no meio do caminho. Confie em si mesmo para emagrecer.