شرب هذا الأربعة أنواع من الشاي بعد العطلة يمكن أن يزيل الدهون ويخفض الكوليسترول

وصفة الشاي النحفي للتبريد  مستخدمو الشاي النحفي للتبريد

سبب زيادة الوزن للعاملين البيروقراطيين تحت الثلاثين عامًا هو أنهم يتناولون الطعام الدهني بشكل كبير، يعانون من ضغط العمل الكبير، مما يؤدي إلى فائض السعرات الحرارية في الجسم، مما يؤدي إلى الشعور بالمرارة والرائحة الكريهة، الشعور بالجوع، التوتر العاطفي، البول الأصفر، والإمساك. من وجهة نظر الطب التقليدي الصيني، بالإضافة إلى إزالة الدهون والبول، فإن العلاج الأساسي هو التبريد.

أعشاب الشاي النحفي للتبريد

القراص، دافئ قليلاً، يمكن أن يخفض ضغط الدم، يخفض الكوليسترول، يسهل الإخراج، إذا كان لديك ضغط دم مرتفع وإمساك، يجب أن تختار شاي القراص. ولكن إذا كان لديك جسم بارد، يسهل الإسهال والالم في المعدة، فإنه ليس مناسباً.

الشاي الأخضر، ينتمي إلى الباردة، يمكن أن يذيب الدهون ويذيب الطعام، الشاي الأخضر ليس فقط له تأثير في النحافة، بل أيضًا له تأثير في منع السرطان. ولكن الشاي الأخضر غير المميغ، يعتبر الطب التقليدي الصيني أنه يمكن أن يغسق المعدة، ويجب أن يكون الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في المعدة والجهاز الهضمي حذرين.

وصفة الشاي النحفي لتحسين الكبد   مستخدمو الشاي النحفي لتحسين الكبد

بعض الناس يصبحون دهنيين فقط لأنهم ضعفوا في الهواء، ويحتاجون إلى تحسين الكبد. يعتبر الطب التقليدي الصيني أن ضعف الهواء يمكن أن يؤدي إلى عدم عمل الكبد بشكل صحيح، وأن تعزيز الهواء يمكن أن يؤدي إلى التمثيل الغذائي الطبيعي، وبالتالي النحافة.

أعشاب الشاي النحفي لتحسين الكبد

السحلب، طبيعي، يمكن أن يزيل الرطوبة، لأن طبيعته هادئة، تأثيره ليس سريعًا، غالبًا ما يتم دمجه مع الأعشاب أو الأطعمة الأخرى.

الحناء، نكهته حلوة، دافئ قليلاً، يمكن أن يغذي المعدة ويغذي الهواء، يزيل الماء ويقوم بالتورم. ليس له تأثير في خفض الكوليسترول، ولكن في نظر نظرية الطب التقليدي الصيني، إذا كان الهواء ضعيفًا، يجب تعزيز الهواء، لزيادة كفاءة التمثيل الغذائي للجسم، يمكن أن يزيد اللحاء أيضًا من قدرة الجهاز المناعي.

اللحاء، نكهته حلوة، طبيعي، يمكن أن يغذي الكبد ويقوم بالبول، يمكن أن يخفض مستوى السكر في الدم، يهدئ، يغذي الهواء، ويزيد من قدرة الجهاز المناعي.

وصفة الشاي النحفي لتنظيم الهواء  مستخدمو الشاي النحفي لتنظيم الهواء

تنظيم تدفق الهواء، مما يجعله يسير بسلاسة في الجهاز الكبدي، "إذا كان الكبد مكبوتًا، فإنه يغسل المعدة"، من الطبيعي أن يكون الشخص دهنيًا، خاصة النساء الصغيرات، والأعراض الشائعة هي، سهولة الشعور بالضيق في الصدر، تورم البطن، التقلبات المزاجية، وعدم استقرار، حتى يمكن أن يؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية.

أعشاب الشاي النحفي لتنظيم الهواء

الصمغ، يمكن أن يساعد في الهضم، إزالة المخاط، تنظيم الهواء. إذا تم استخدامه بشكل منفرد في النحافة، فأن تأثيره ليس كبيرًا.

الزهور البرية، يمكنها تنظيم الهواء، وآثارها الجانبية ليست كبيرة، يجب دمجها مع الأعشاب النحفية الأخرى.

وصفة الشاي النحفي المزروع بالظلمة  مستخدمو الشاي النحفي المزروع بالظلمة

الشخص المعرض للسمنة يجب أن يركز التطبيق التقليدي للطب الصيني على تعزيز الظلمة. العديد من الناس يواجهون أعراض مثل الدوخة، فشل جودة النوم، الألم في الظهر، جفاف الفم، ويجب على الطب التقليدي الصيني أن يعتبر أن نقص الظلمة يسبب هذه الأعراض، وأن هذه الفئة من المرضى يجب أن يتم تعزيزهم بالدم وكذلك تعزيز الدم.