الأيض القاعدي BMR حاسبة
إجمالي استهلاك السعرات الحرارية TDEE حاسبة
ممارسة حرق السعرات الحرارية آلة حاسبة
BMI حاسبة مؤشر كتلة الجسم
حاسبة الوزن القياسية
آلة حاسبة معدل الدهون في الجسم
حاسبة الجسم
الكربوهيدرات ، الدهون ، نسبة البروتين حاسبة
كمية البروتين الموصى بها
هناك العديد من طرق التخلص من الدهون، لا يمكن اختيار أي طريقة للتخلص من الدهون عشوائيًا عند التخلص من الدهون، لأن هذا لن يكون مفيدًا جدًا للصحة الشخصية، يجب تجنب اختيار الطرق التخلص من الدهون الجذابة، مثل التخلص من الدهون عن طريق الحمية، يختار الكثيرون هذه الطريقة عند التخلص من الدهون، وتؤدي هذه الطريقة للتخلص من الدهون إلى ضرر كبير للصحة، لذا لا يُفضل اختيار التخلص من الدهون عن طريق الحمية، هل يفيد التخلص من الدهون عن طريق الشفط؟
التخلص من الدهون عن طريق الشفط هو طريقة للتخلص من الدهون شائعة جدًا الآن، بالنسبة لهذه الطريقة للتخلص من الدهون، لا يعرف الكثيرون الكثير عنها، ولا يثقون فيها عند الاختيار، وتبدو هذه الطريقة للتخلص من الدهون فعالة، هل يفيد التخلص من الدهون عن طريق الشفط؟ سأقوم بتقديم شرح مفصل فيما يلي.
هل يفيد التخلص من الدهون عن طريق الشفط؟
من خلال قوة الشفط القوية أثناء الشفط، يتم فتح مسام العرق بشكل كامل، مما يزيد من التحفيز على الغدد العرقية والغدد الدهنية، مما يؤدي إلى سقوط الخلايا العليا للبشرة، مما يسرع من إخراج السموم والمخلفات داخل الجسم! من خلال الشفط على المناطق المحلية، يمكن فتح الأعصاب، وتحقيق التوازن في الطاقة، وتعديل الإفرازات الداخلية، وتسريع تدفق الدم والدم اللمفاوي، وتحفيز حركة المعدة، مما يحسن وظيفة الهضم، ويسرع عملية التمثيل الغذائي للجسم، ويزيد من إنتاج الحرارة وتحلل الدهون، مما يمكن من فقدان الدهون على السطح والدهون الزائدة في الداخل، مما يحقق هدف التخلص من الدهون بشكل آمن وصحي وبدون ضرر للجسم.
لكن التخلص من الدهون هو مشروع طويل الأمد، يتطلب الوقت والصبر، ويعتمد على الإصرار، وليس هناك أي طرق سريعة لتحقيق النتيجة.
مناطق الشفط للتخلص من الدهون
1- مناطق الظهر: مكان هواطو جيايجي.
2- مناطق البطن: مكان تيانشو، مكان داهاونغ، مكان قيهاي و مكان يوان.
3- مناطق الساق: مكان ليانغتشو، مكان زهولي، مكان فونغلونغ و مكان خوايهاي.
4- مناطق القدم: مكان جونغسون.
من خلال الشرح أعلاه، هل يفيد التخلص من الدهون عن طريق الشفط؟ هذا طريقة للتخلص من الدهون مناسبة أيضًا، حيث يساعد في التخلص من الدهون، ولكن يجب الانتباه إلى أن عند اختيار مثل هذه طريقة للتخلص من الدهون، يجب أن تكون مناسبًا جدًا، بالإضافة إلى أن يجب أن تستمر في التخلص من الدهون، حتى يمكن الوصول إلى تأثير التخلص من الدهون الجيد.
