Das Abnehmen mit dem Nudelholz für die Beine

Das 'Abnehmen mit dem Nudelholz' klingt etwas unvorstellbar, aber es hat kürzlich im Internet heftige Diskussionen über die Methode des Abnehmens mit dem Nudelholz ausgelöst. Die Methode des Abnehmens mit dem Nudelholz wird weitergegeben, aber ist diese Methode wirklich wirksam? Tatsächlich wissen wir nicht, wie effektiv das reale Abnehmen mit dem Nudelholz ist, aber angesichts der Hitze des Abnehmens können wir einige Wahrheiten entdecken.

Journalisten haben auf einigen Websites gesehen, dass das Abnehmen mit dem Nudelholz darin besteht, das Nudelholz als Massager zu verwenden, es auf dem Bauch und den Oberschenkeln hin und her zu rollen, und verschiedene Posen und Übungen zu kombinieren, um das Abnehmen zu erreichen.

Es wurden auch spezifische Methoden online vorgestellt, wie:

1. Massieren Sie das Oberschenkel von oben nach unten in der Reihenfolge, halten Sie 5 Minuten durch; 2. Schlagen Sie das外侧 des Oberschenkels mit dem Nudelholz 200 Mal durch.

Ist diese Methode gut?

Internetnutzer Yanran Xiaozhu: Ich habe es versucht und fand es gut, wenn man es durchhält, sollte es eine Wirkung haben!

Internetnutzer Huang Baoshi: Die Methode des Abnehmens mit dem Nudelholz hat meine Beine immer dicker gemacht.

Es gibt auch viele Internetnutzer, die eine halb glaubende, halb skeptische Haltung einnehmen.

Ungleichmäßige Kraft führt dazu, dass ein Bein dicker und das andere dünner wird.

Gestern brachte Zhang Li (Pseudonym), 28 Jahre alt, dies in die 'Realität'.

Zhang Li gestand, dass sie vor drei Monaten diese Methode im Internet gelernt hat und drei Nudelholzer gekauft hat, um die Oberschenkel und die Arme zu schlank zu machen. Während sie fernsieht, bewegt sie die Nudelholzer hin und her. Nach einem Monat war sie der Meinung, dass es sehr effektiv ist. Aber sie entdeckte auch ein Problem: weil die Kraft unterschiedlich war, war eines ihrer Beine dicker und das andere dünner.

Liu, eine Kosmetikerin in einem Schönheitssalon in Shenyang, sagte, dass viele junge Menschen diese Methode des Abnehmens ausprobieren, aber wenn die Kraft beim Massieren der Beine ungleichmäßig ist, kann es zu einem Bein dicker und einem Bein dünner führen. Beim Massieren mit dem Nudelholz ist die Kraft sehr wichtig, um die Wirkung des Abnehmens zu erzielen.

Falsche Akupunkturpunkte führen dazu, dass man durch das 'Kneten' immer fettiger wird.

Funktioniert das Abnehmen mit dem Nudelholz wirklich?

In Bezug darauf sagte Liu, Leiter der Klinik für Medizinische Rehabilitation des Affiliated Hospital der Liaoning University of Traditional Chinese Medicine, dass das Nudelholz auf das Meridiansystem wirkt und die Massage der Meridiane den Körper gesund hält, was das Abnehmen erreichen kann.

Liu, der Leiter der Klinik für Medizinische Rehabilitation des Affiliated Hospital der Liaoning University of Traditional Chinese Medicine, erklärt, dass Abnehmende wissen müssen, zu welchem Typ von Adipositas sie gehören, und dann die entsprechenden Meridiane zur Regulation finden, um die physiologischen Funktionen in Balance zu halten. Wenn die natürliche Appetit bereits gut ist und man auf die Meridiane zur Förderung des Appetits drückt, wird man immer fettiger. Daher sollte man bei der Selbstmassage die Akupunkturpunkte des Körpers verstehen. Für pathologische Adipositas hat das Abnehmen mit dem Nudelholz keine Wirkung.

Tatsächlich spielt es keine Rolle, ob das Methoden des Abnehmens mit dem Nudelholz effektiv sind oder nicht; für die meisten Menschen im Leben sollte man diese Methoden des Abnehmens ausprobieren, um die Gesundheit besser zu fördern. Natürlich ist Sport, wenn möglich, eine der besten Methoden zur Gewichtsreduktion.