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Die Veränderung der Ernährungsstruktur führt dazu, dass viele Menschen Übergewicht haben. Einige neue Mütter, die nach der Geburt eine sehr dünne Figur haben, verlieren oft ihr Selbstbewusstsein. Körperfett beeinflusst stark das Erscheinungsbild einer Person. Wie man schnell Fett loswird und dabei keine Nebenwirkungen hat, ist das gemeinsame Ziel vieler Abnehmender. Kennen Sie die Methode der Gewichtsreduktion durch Akupunkturpunkte? Diese Methode hat keine Nebenwirkungen von Medikamenten und kann eine Gewichtsreduktion erreichen.
Die Methode der Gewichtsreduktion durch Akupunkturpunkte hat einige Techniken, daher sollten Sie sie nicht selbst versuchen und müssen zu einer regulären Gewichtsreduktionsklinik gehen, um einen schlechten Effekt zu vermeiden. Während der Akupunkturpunktgewichtsreduktion ist es auch wichtig, die Ernährung zu regulieren, keine übermäßige Ernährung und ein regelmäßiges Essen zu haben. Hier sind einige wichtige Punkte für das Lernen der Akupunkturpunktgewichtsreduktion.
Eins: Gewichtsreduktion durch Akupunkturpunkte im Rückenbereich
Für die folgenden Akupunkturpunkte verwenden Sie die Blitzmethode, um die Glaskannen auf die Akupunkturpunkte zu ziehen und 10 bis 15 Minuten zu lassen. Dies sollte 2 bis 3 Mal pro Woche erfolgen.
Der Akupunkturpunkt Pishu (im Bild oben) hat die Wirkung: Die Verteilung des Hitzes im Magen-Darm-Trakt.
Der Akupunkturpunkt Shuaishu (im Bild unten) hat die Wirkung: Die Regulation des gesamten Körpers Wasser-Feuchtigkeit Qi bis zum Blasenmeridian und dann nach außen ableiten.
Zwei: Gewichtsreduktion durch Akupunkturpunkte im Bauchbereich
Für die folgenden Akupunkturpunkte verwenden Sie die Blitzmethode, um die Glaskannen auf die Akupunkturpunkte zu ziehen und 20 Minuten zu lassen. Dies sollte 2 bis 3 Mal pro Woche erfolgen.
Der Akupunkturpunkt Zhongwan (oben auf dem Bauchnabel) hat die Wirkung: Sammlung und Übertragung von Flüssigkeit und Fett. Der Akupunkturpunkt Guanyuan (unten auf dem Bauchnabel) hat die Wirkung: Sammlung des Qi der kleinen Intestine und Übertragung des Wasser-Feuchtigkeit des Ren-Meridians. Der Akupunkturpunkt Danyuan (links auf dem Bauchnabel) hat die Wirkung: Regulation des Abdomens und der Fettreduktion, Regulation des Magen-Darm-Trakts.
Drei: Gewichtsreduktion durch Akupunkturpunkte am Unterleib
Wählen Sie für die folgenden Akupunkturpunkte eine geeignete Position und verwenden Sie die Blitzmethode, um die Glaskannen auf die Akupunkturpunkte zu ziehen und 15 Minuten zu lassen. Dies sollte 2 bis 3 Mal pro Woche erfolgen.
Der Akupunkturpunkt Xuehai (im Bild oben) hat die Wirkung: Gewichtsreduktion, Reinigung des Blutes und Entfernung von Feuchtigkeit.
Der Akupunkturpunkt St36 (im Bild unten) hat die Wirkung: die Regulation der Meridiane und der Aktivierung der Leitbahnen, die Stärkung der Mitte und des Qi.
Diese Methode zur Gewichtsreduktion durch Akupunktur wird hier vorgestellt. Ich hoffe, dass sie Ihnen hilft, diese Methode besser zu verstehen und Ihnen hilft, eine perfekte und schlankere Figur zu haben. Es ist wichtig, sich anzustrengen. Sie müssen eine vernünftige Ernährungsplanung befolgen und ein regelmäßiges Leben führen, sowie mehr Sport zu treiben. Fleisch wächst nicht über Nacht, daher ist eine Gewichtsreduktion auch nicht so einfach. Es ist wichtig, geduldig zu sein und auch nach einem erfolgreichen Gewichtsverlust auf mögliche Rückfälle zu achten.
