Ein Glas Obst- und Gemüse-Saft täglich, um jeden Tag Entgiftung, Abnehmen und Schönheitspflege zu fördern.

Montag: Karotten-Blumenkohl-Paprika-Saft

Zutaten:Große Karotten 2 Stangen, großer Blumenkohl 1 Stück, rote Paprika 1 Stück.

Zubereitung:Alle Gemüse waschen, die Kernen der Paprika entfernen, alle Gemüse in passende Stücke oder Scheiben schneiden, pressen, vermischen und trinken.

Wirkung:Dünn und süß, der süße Geschmack von Karotten und Paprika kann den bitteren Geschmack von Blumenkohl ausgleichen und den Geschmack sehr gut machen. Dieser Gemüse-Saft hat eine gute Entgiftungs- und Abnehmwirkung, fördert die Gesundheit des Körpers, kann die Haut weiß halten und das Sehen verbessern.

Dienstag: Schnittlauch-Melonen-Saft

Zutaten:Großer Schnittlauch 2 Stücke, Melone halb.

Zubereitung:Die Melone schälen, entkernen und in Würfel schneiden, den Schnittlauch waschen und in Stücke schneiden, die Melonenwürfel und den Schnittlauch in den Gemüse- und Obstsaftmixer geben, etwas kaltes Wasser hinzufügen, mixen und mit Honig vermischen, um zu trinken.

Wirkung:Die Melone enthält Vitamine, hilft bei der Verdauung, Diurese, beseitigt Abfall und Giftstoffe im Körper, nährt die Haut und beseitigt Flecken. Die Kombination der beiden in Saft stärkt die Diurese und Giftentfernung, und hilft beim Abnehmen und Schönheitspflege.

Mittwoch: Obst- und Gemüse-Melonen-Saft

Zutaten:Karotten halb ein Stück, Melone halb, Zitrone ein Sechstel, Honig 30 ml, kaltes Wasser 120 ml, Eiswürfel 70 Gramm.

Zubereitung:Die Melone, Karotten und Zitrone waschen und in kleine Stücke schneiden, zusammen mit den anderen Zutaten in den Mixer geben und gut vermischen, um zu trinken.

Wirkung:Erweckt den Geschmack, fördert die Verdauung, reinigt den Darm, senkt den Cholesterinspiegel und hilft beim Abnehmen. Dieser Gemüse-Saft ist süß und süß, hat eine reiche Farbe, kann Hyperlipidämie behandeln, Verstopfung beseitigen, den Darm reinigen und Entgiften, und hat eine Abnehmwirkung.

Donnerstag: Karotten-Goldapfel-Ananas-Saft

Zutaten:Weißkohl 200 Gramm, Goldapfel 5 Stück, Ananas 300 Gramm.

Zubereitung:Die Goldapfel waschen, die Schale behalten, halb schneiden, die Ananas und den Weißkohl waschen, schälen und schneiden, zusammen mit den Goldapfeln in einem Entsafter extrahieren und sofort trinken.

Wirkung:Die Goldapfel sind reich an Glykosiden, haben die Wirkung von Qi-Regulierung, Fettverdauung, Hustenstillung und Verdauungsförderung, und helfen, die Leber zu stärken und Alkohol zu entgiften. Die Kombination der drei hilft, die Leber und den Verdauungstrakt zu stärken, den Qi zu regulieren und den Darm zu fördern, und stärkt die Wirkung der Gewichtsreduktion und Schönheitspflege.

Freitag: Obst- und Gemüse-Baobao-Saft

Zutaten:Schnittlauch, Rucola, Rettich, kleine Rucola, Apfel, Ananas, Orange und Honig in angemessenen Mengen.

Zubereitung:Den Schnittlauch, Rucola, Rettich, kleine Rucola, Apfel, Ananas, Orange waschen, schälen und entkernen, in kleine Stücke schneiden und gemeinsam in den Mixer geben, gut vermischen und mit Honig servieren.

Wirkung:Rucola enthält Vitamine und Mineralstoffe wie Calcium, Magnesium und Kalium, die die Haut nähren, die Blutreinigung unterstützen, Schwellungen reduzieren, und die kleine Rucola hat die Wirkung von Kühlung und Entzündung, Diurese und Giftentfernung. Ananas enthält Bromelain, die teilt. Proteinlösung, hilft bei der Verdauung, hat eine gute Reinigungswirkung für den Körper, aus verschiedenen Obstsorten gemischt, hilft bei der Reinigung des Darms, fördert den Stoffwechsel, beseitigt Giftstoffe im Körper, stärkt die Wirkung der Gewichtsreduktion und Schönheitspflege.