Beber té según la condición puede hacer que te sientas más delgada a medida que bebes

No hagas dieta en marzo, sentirás pena en abril, serás deslumbrante para los transeúntes en mayo, no tendrás novio en junio, te quemarás en julio, te quedarás en casa en agosto, serás más gordo en septiembre, te cansarás de buscar novio en octubre, no tendrás acompañante en noviembre, no tendrás medidas en diciembre, la grasa será más gorda en enero, y no sabrás quién en febrero. La primavera es el mes de marzo, y la temporada de mostrar brazos y piernas está cada vez más cerca. ¿Las chicas con piernas gruesas están destinadas a sentirse tristes? ¡No te preocupes! El editor te ofrece especialmente un método de pérdida de peso con té, que te ayuda a perder peso fácilmente bebiendo té!Las mujeres de diferentes edades tienen condiciones endocrinas y velocidades de metabolismo interno completamente diferentes. Por lo tanto, es necesario elegir la combinación de la receta del té según la situación real de la propia edad para lograr una pérdida de peso rápida y una reducción de grasa sin dañar el cuerpo ni romper el metabolismo.

Edad: 20-25 años

Características: circulación activa, desintoxicación como objetivo principal

En todos los grupos de personas que hacen dieta, el número de mujeres en esta etapa de edad es el más grande. Y la mayoría de estas mujeres son estudiantes y白领. Aunque tienen un metabolismo vigoroso, debido a las limitaciones de la vida y el trabajo, la cantidad de ejercicio es muy limitada, por lo que la acumulación de grasa es principalmente en la cintura y las piernas. Esto se debe a la acumulación de toxinas y grasa de la网膜 que causan la obesidad. Para hacer dieta tomando té, es necesario comenzar con la desintoxicación, limpiar el intestino y descomponer la grasa, reduciendo la concentración de partículas de grasa en la sangre.

Recomendación de bebida: té de chrysanthemum y loto

El té de chrysanthemum puede refrigerar la sangre y reducir el calor interno, disminuir la viscosidad de la sangre y acelerar la circulación sanguínea del cuerpo. La semilla de loto es una hierba medicinal que clarifica los ojos, relaja el hígado y lubrica el intestino para facilitar la defecación. Combinado con el té de chrysanthemum, puede ayudar a expulsar las toxinas de los heces acumuladas en el cuerpo, acelerar el movimiento intestinal y reducir la acumulación de grasa en la cintura y las piernas, permitiéndote recuperar una figura delgada y delgada.

Edad: 26-35 años

Característica: Disminución del metabolismo, ajuste de pérdida de peso

Desde los 25 años, la新陈代谢 de las mujeres comienza a disminuir gradualmente, y después del parto puede disminuir más rápidamente. Por lo tanto, si no se ajusta bien el ciclo interno, solo la desintoxicación puede hacer que la obesidad sea cada vez mayor. El período de recuperación después del parto es el mejor momento para ajustar el metabolismo y el ciclo endocrino. Por lo tanto, las bebidas de pérdida de peso en esta etapa no deben elegir las que son frías y estimulantes, sino las que pueden nutrir el riñón y la vejiga, y mejorar la salud y la pérdida de peso.

Recomendación de bebidas: Té de rosa y cáscara de naranja

El té de rosa es el té de salud más adecuado para las mujeres, la rosa es de temperatura suave y sin irritación, y el aceite esencial de rosa puede nutrir el riñón y la vejiga, relajar el hígado y la sangre, ayudar a que el sistema endocrino desordenado se estabilice, y es también una panacea para desintoxicar y mantener la belleza. La cáscara de naranja tiene la función de mejorar el sistema digestivo, las mujeres de esta edad a menudo tienen síntomas como hinchazón abdominal, estreñimiento y dispepsia, por lo que la combinación de rosa y cáscara de naranja para hacer té puede tener el efecto de desintoxicar y ayudar a la digestión, estabilizar el sistema endocrino y mejorar el metabolismo para perder peso.

Edad: 36 años y más

Característica: Nutrir el estómago y eliminar la grasa, desintoxicar y quemar grasa

La obesidad en la vejez parece ser un hecho inevitable para las mujeres, y lo más grave es la parte lumbar y abdominal, la barriga de nadador es simplemente insoportable. Esto tiene una relación directa con la disminución de la metabolismo del cuerpo, la deficiencia de secreción hormonal y la disminución de la circulación. Por lo tanto, a esta edad, para perder peso mediante el té, es necesario centrarse en la nutrición, y al mismo tiempo, se debe combinar con ejercicios de quema de grasa locales para verdaderamente deshacerse de la barriga y evitar el rebote.

Recomendación de bebidas: Té Pu'er con Polygonum multiflorum

El té Pu'er es un té fermentado, rico en aminoácidos, minerales y microelementos. Además, debido a la fermentación microbiana, los sustancias irritantes en las hojas de té ya han sido transformadas, lo que es muy adecuado para las mujeres de esta edad. El té Pu'er puede promover la quema de grasa y eliminar la grasa, ayudar a reducir las altas cifras; mientras que el Polygonum multiflorum puede mejorar la defecación y la desintoxicación, nutrir el meridiano yin, aumentar el efecto de quema de grasa del té Pu'er al mejorar la secreción de hormonas y la secreción hormonal en el cuerpo.

Tres tipos de té DIY para eliminar grasas potentes

1、Té de espiga de maíz

Materiales: 10g de espiga de maíz

Método: Hierve la espiga de maíz con agua y déjala reposar para su uso, y bébalo caliente cuando lo bebas.

Efecto: El té de espiga de maíz puede mejorar la diuresis y eliminar la humedad del cuerpo, lo que es muy efectivo para mejorar la obesidad. El té de espiga de maíz tiene un buen sabor, es dulce y asequible, económico y práctico, y puede ser una bebida de salud para toda la familia. Las personas con hiperlipidemia, hipertensión y diabetes pueden reducir los niveles de lipoproteínas de baja densidad, presión arterial y azúcar en la sangre al beberlo.

2、Té multigusto de flor de桃花

Materiales: 4g de flor de桃花, 5g de semillas de melón, 3g de corteza de poplar.

Método: Coloca todos los ingredientes en una taza, vierte agua hirviendo, cierra la tapa y déjalo reposar 10 minutos. Puede ser infundido repetidamente 4 veces.

Efecto: Puede reducir la grasa abdominal y eliminar las manchas oscuras en la piel.

3、Té de jujube y flor de loto

Materiales: 10g de chrysanthemum, 10g de jujube, 10g de flor de loto.

Método: Rompe el jujube y hierve todos los ingredientes con agua. Toma una dosis al día.

Función: Eliminar coágulos y reducir la grasa, mejorar la salud cerebral y la visión. El jujube puede eliminar coágulos y reducir la grasa, lo que tiene el efecto de reducir el colesterol y los triglicéridos después de un uso prolongado; la flor de loto tiene efectos de pérdida de peso y salud, especialmente efectivo para personas obesas con estancamiento de qi y estasis de sangre. Sin embargo, las personas con constitución fría y malas condiciones gastrointestinales deben beberlo con cautela.