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La pérdida de peso es el sueño de muchas personas, para lograr el objetivo de la pérdida de peso, muchos amigos incluso eligen consumir medicamentos para adelgazar en exceso, lo que resulta en una lesión en el estado de salud física. Creemos que perder la salud física por la pérdida de peso no es razonable. Este artículo se centra en los problemas de pérdida de peso que preocupan a todos, y especialmente explicamos cómo se hace la sopa de pérdida de peso, esperamos que el contenido del siguiente artículo sea útil para ti.
¿Cómo es la preparación de la sopa de adelgazamiento? ¿Cómo ayudar a uno mismo a perder peso rápidamente? Aquí nos enfocamos en la preparación de la sopa de adelgazamiento que preocupa a todos, esperamos que las siguientes respuestas puedan resolver rápidamente las dudas de todos, lograr el objetivo de pérdida de peso y cambio de imagen lo antes posible. La sopa de adelgazamiento de 7 días es un método de pérdida de peso dietético muy popular en línea, durante 7 días se basa principalmente en beber sopa de vegetales de pérdida de peso, se acompaña de frutas y otros métodos de ayuno parcial para perder peso, hacer que el cuerpo expulse toxinas y descomponga la grasa, logrando el objetivo de pérdida de peso rápida.
La preparación de la sopa de adelgazamiento de 7 días es así:
1. Queda la cebolla, lávala bien con agua, córtala en ángulos.
2. Lava el pimiento verde con agua, córtalo en trozos pequeños, retira las semillas (nota: no quitar el tallo picante).
3. Lava el apio con agua, córtalo en segmentos oblicuos.
4. Lava la tomate con agua, córtala en trozos pequeños.
5. Lava la coliflor, córtala en trozos triangulares.
Coloca las 5 verduras mencionadas en una gran olla, llénala con agua, hiérvela y luego cocínala a fuego lento durante aproximadamente 3 horas, el líquido restante es suficiente, el líquido puede ser tanto denso como diluido, puedes ajustar el sabor con sal según tu gusto, pero no debes agregar grasas animales.
¿Cómo es la preparación de la sopa de adelgazamiento? Creo que después de leer el contenido del artículo anterior, ya tienes una comprensión básica de la información relevante. El principio de la pérdida de peso debe ser científico, no se debe elegir métodos inescrupulosos que causen daño a uno mismo para lograr la pérdida de peso. Esperamos que el contenido del artículo anterior sea útil para ti, y que puedas lograr el objetivo de una pérdida de peso saludable lo antes posible, y lograr una gran transformación en tu imagen perfecta.
