Metabolismo Basal BMR Calculadora
Consumo total de calorias TDEE Calculadora
Calculadora de queima de calorias de exercício
IMC Índice de Massa Corporal
Calculadora de peso padrão
Calculadora de taxa de gordura corporal
Calculadora Corporal
Calculadora da razão de ingestão de carboidratos, gorduras e proteínas
Ingestão de proteínas recomendada
Todos sabem que os cheiros podem ser transmitidos ao cérebro através do nariz, proporcionando sensações especiais. Portanto, o efeito dos cheiros não deve ser subestimado. Se você puder utilizá-los bem, talvez possa proporcionar-lhe uma experiência maravilhosa de beleza e bem-estar. Um site conhecido apresentou várias combinações de cheiros que podem ajudá-lo a emagrecer e se tornar mais belo.
1. O encontro emocional do aroma do café com o chocolate preto
De acordo com os experimentos, o aroma dos grãos de café de 'Guatemala' e 'Blue Mountain' pode promover o cérebro a gerar ondas alfa, ajudando a relaxar o cérebro. E o que combina perfeitamente com o aroma do café são o amargo e doce do chocolate preto. A razão está na capacidade do aroma do café de relaxar o cérebro, que ajuda a melhorar a eficiência do corpo, enquanto a cafeína também tem o efeito de queimar gordura. Além disso, o chocolate preto, com sua alta concentração de cacau, além de conter tanino e fibra alimentar que ajudam a facilitar o trânsito intestinal, também tem polifeno que têm efeitos antioxidantes e anti-envelhecimento.
2. O encontro jovial do aroma das frutas cítricas com a água carbonatada
A casca de frutas cítricas como laranja, limão etc. contém 'linalol', um aroma que pode fazer o cérebro gerar ondas alfa, relaxando o cérebro. Além disso, o aroma das frutas cítricas também ajuda a inibir o apetite. E a bebida perfeita para elas é a água carbonatada. A água carbonatada promove a circulação sanguínea, enquanto a água mineral tem efeitos cosméticos. Pode esfregar a casca de laranja ou limão lavada e adicioná-la à água carbonatada, também pode adicionar algumas partes da fruta para beber, os efeitos cosméticos são esperados.
3. O encontro íntimo do aroma sexual com o filme de amor
O 'ar sexual' se refere ao aroma exótico dos óleos essenciais, que é considerado estimulante. O cheiro é especial, então não todo mundo pode aceitá-lo. Mas há quem o ame freneticamente, ele pode relaxar as pessoas e aliviar o estresse. O que combina com ele é o filme de amor, a combinação dos dois pode promover a secreção de hormônios sexuais femininos, neste momento, também pode acelerar a decomposição de gordura visceral, deixando a pele mais suave. Mas também é importante não exagerar, a过量 pode ter efeitos adversos.
4. O encontro do sabor do chá puro com a planta ornamental
Alguns chás finos contêm uma grande quantidade de aminoácidos de chá, seja bebendo ou cheirando, são benéficos para a relaxação do corpo e alívio da dor. Quando aprecia tais chás, coloque uma planta ornamental na sala, isso é ainda mais benéfico para o efeito. O segredo está na capacidade das plantas ornamentais de regular os nervos, decompor substâncias tóxicas e regular a umidade do ambiente interno. Criar um ambiente confortável para si mesmo, desfrutar do momento de apreciar o chá, é uma escolha para desfrutar da vida.
Viu isso, você também quer tentar? Enquanto desfruta do aroma, por que não fazer combinações únicas que sejam ideais para você?
