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Devido ao tamanho das pernas, não é possível usar saias bonitas no verão, nem botas com linha no inverno, então as pernas das mulheres devem ser proporcionais. Infelizmente, a realidade sempre é assim, muitas mulheres têm pernas grossas, precisando de várias maneiras para melhorar a forma das pernas. Para as razões das pernas grossas, há muitas teorias, algumas dizem que é devido ao excesso de gordura nas pernas, como reduzir as pernas grossas?
Na verdade, se as pernas grossas são causadas por excesso de gordura, é fácil reduzir, por exemplo: fazer exercícios regularmente pode reduzir as pernas, então há alguma maneira melhor? Vou introduzir várias maneiras, veja qual é a mais adequada para você, vamos dar uma olhada.
1. Método de liposucção de pernas
Para resolver o problema das pernas grossas causadas pelo acúmulo de gordura, a liposucção de pernas pode ser a mais rápida e eficaz, mas o processo pode causar um pouco de dor. A maioria das cirurgias de liposucção de pernas é feita com uma pequena incisão de 0,5 cm no lado interno do tornozelo ou no joelho, aplicando anestésico tumescente, usando ultrassom para esmagar e dissolver as células de gordura no exterior, e aspirando-as com vácuo. De acordo com a quantidade de gordura das pernas, o tempo da cirurgia é geralmente de cerca de 1,5 horas para as duas pernas.
Efeito: a cirurgia de liposucção de pernas remove as células de gordura do corpo para fora, é mais rápido do que métodos como exercícios, dieta e medicamentos para emagrecer, e pode reduzir significativamente o número de células de gordura, portanto, não há recaída após a cirurgia.
2. Banho de pimentas picantes
Cada noite, coloque cinco a dez pimentas picantes em uma banheira (melhor ser um grande balde profundo, com água que cobre metade das pernas) e ferva. Dependendo da sua capacidade de suportar, quando o suco da pimenta sair, adicione um pouco de água fria, ajuste a temperatura da água para cerca de 35-45 graus, e faça o banho dos pés conforme o procedimento normal. Fique de pé por 30 minutos, e comece a esfregar vigorosamente a parte mais grossa das pernas, certifique-se de que está relaxada antes de dormir. Continue todos os dias.
Essa é a maneira mais eficaz de reduzir as pernas, não sei qual é a mais adequada para você, então defina-a com base em sua situação pessoal. Se você ainda está se preocupando com as pernas grossas, tente rapidamente, não perca a melhor oportunidade de sucesso na vida por causa das pernas grossas, e seja sempre uma pessoa que todos invejam, orgulhosa e confiante.
