أي أساليب لتنحيف النجوم لا تعرفها؟

أساليب تنحيف النجوم

لماذا العديد من النجوم، جسمهم في الواقع رائع، كيف يمكنهم الحفاظ على جسمهم؟ عندما ترى العديد من النجوم في الشاشة يحملون أجسامًا جذابة، تتعجب العديد من النساء، ما هو سر هذه الأساليب لإنقاص الوزن للنجوم؟ في الواقع، هذه مجرد تكهناتنا، إن أساليب تنحيف النجوم لها أساليبها الخاصة، وليس أمرًا معقدًا.

استخدام وقت محدد للسباحةهو أحد أساليب تنحيف Mo Wen Wei — Mo Wen Wei أصبحت رشيقًا وجذابًا بسبب استخدامها لأساليب تنحيف النجوم الفعالة، وقد أكدت هذه العبارة “لا يوجد عادل في العالم” في مجتمع الفن. أرجلها الطويلة، النحيفة والمستقيمة، الطويلة والمتناسقة، تبدو كهدف للنساء وآمال للرجال. إذن، كيف تتحمل Karen هذه التغييرات وتحافظ على جسمها الرشيق؟ يقول Mo Wen Wei إن السباحة هي واجبي اليومي، بالإضافة إلى القيام ب 30 رفع رأس يوميًا قبل النوم. يبدو أن Karen التي لا تقوم بالإقلاع عن الأكل تتحمل هذه التغييرات من خلال السباحة والرفع رأسًا.

طريقة إنقاص الوزن بالأدوية الصحية— Xia Ya Xuan، في البداية، كانت Elva تشبه معظم النساء الشرقيات، تعاني من قلة الشكل الدائري، كانت Elva تخشى في بعض الأحيان من ارتداء السراويل القصيرة أو القصص في الأحداث العامة، حتى بعد دخولها إلى عالم الفن، من أجل أن تكون صورتها في الشاشة أكثر كمالًا ، قررت Elva بدء إنقاص الوزن. اعترفت Elva بأنها تفضل الطعام، وكان جوعها أمرًا محبطًا جدًا بالنسبة لها، بالإضافة إلى القلق المستمر حول زيادة الوزن. في النهاية، وبفضل نصيحة مديرة أعمالها Do Miao Jie، استخدمت مادة رقيقة لتنحيف الدهون، واستطاعت إنقاص الوزن بنجاح في غضون شهر واحد، وأصبحت نجمة محط أنظار الجميع.

طريقة إنقاص الوزن باليوجا الموجهة— Tsai Yee Lin، عندما بدأت في التمثيل، كانت Tsai Yee Lin تعاني من بعض الكرش، وكانت تظهر كثيفة عند التصوير، مما أزعجها كثيرًا، لأنها دائمًا ما كانت تبحث عن الكمال، كيف يمكنها التسامح بوجهها غير الكامل. لذا، بحثت في كل مكان عن طرق لإنقاص الوزن وتنحيف الوجه، وبعد نصيحة من طبيب التغذية، أصبحت الأطعمة الخفيفة واليوجا الموجهة أسلوبها الرئيسي في مسار إنقاص الوزن. أصبحت الأطعمة المكونة من خضروات مسلوقة، و Yam، و Buckwheat noodles جزءًا أساسيًا من غذائها اليومي، ولم يكن يُسمح بإضافة زيت، وكان الطعم مائلاً جدًا للخفة، لذا أضافت قليلًا من الملح. Tsai Yee Lin التي استمرت في البقاء على هذا المسار حتى الآن تملك الآن جسمًا مثاليًا كالشيطان.

ثلاث طرق لإنقاص الوزن والتنحيف للنجوم، يمكن أن نرى بوضوح، في الواقع، يتبع النجوم أساليب صحيحة للتنحيف، وليس من السهل الحفاظ على جسم مثالي، لذا، بالنسبة للعديد من الناس العاديين، إذا أرادوا تحقيق هذا الهدف، فإن العثور على الأسلوب الصحيح سيكون بالتأكيد ممكنًا.