Heute träumen viele Mädchen davon, eine schlanke und verführerische Figur zu haben, daher probieren sie fast alle möglichen Methoden zur Gewichtsabnahme aus. Allerdings können diese Methoden mehr oder weniger Ihre Gesundheit in verschiedenen Grade schädigen. Aber die chinesische Medizin zur Gewichtsabnahme ist anders, das ist ein Gewichtsverlust, der absolut keine Nebenwirkungen hat. Haben Sie nicht genug Geduld? Lassen Sie uns mit dem Redakteur schnell sehen, wie das chinesische Medizinische Abnehmen Sie beim Abnehmen unterstützt!
1. Betelblatttee
Die Betelblätter enthalten eine Vielzahl von Flavonoiden, die eine bemerkenswerte Wirkung auf die Stärkung der Kapillaren haben und die Blutzähigkeit effektiv senken können. Daher werden Betelblätter oft zur Gewichtsabnahme, zur Verbesserung der Hyperlipidämie und gleichzeitig zur Prävention von Myokardinfarkt und Hirnblutung verwendet.
Das früheste Arzneibuch der Welt, das Shennong Bencao Jing, hat etwas über den medizinischen Wert von Mulberryblättern beschrieben. Mulberryblätter können hustenstillen, Hitze ableiten, Kopfschmerzen und Augenschmerzen behandeln, Schwellungen lindern, das Blut reinigen, Krankheiten heilen, Bauchschmerzen lindern, die Leber stärken und die Haut verschönern und andere Wirkungen haben.
Die Wirkung von Mulberryblättern, Schwellungen zu lindern und das Blut zu reinigen, hilft dabei, den Fettgehalt im Körper zu reduzieren. Mulberryblatttee kann Wasser ableiten und den Urin fördern, um überschüssige Flüssigkeit in den Zellen abzulassen und die Schwellung zu verbessern. Das Reinigen des Blutes bezieht sich auf das Entfernen von überschüssigem Fett und Cholesterin im Blut, um die Hyperlipidämie zu verbessern.
2. Eucommia tea
Eucommia hat die Wirkung, die Leber und die Nieren zu regulieren, das ist allgemein bekannt. Aber es kann auch die Peristaltik und die Fähigkeit zur Entleerung des Darms verbessern und die Schwäche verbessern. Die Zutaten für Eucommia tea sind die Blätter des Eucommia trees. Neben der gleichen Wirkung wie die Rinde des Baumes können die Blätter die Knochen und Muskeln stärken. Einige Menschen haben auch die Krankheit Lumbago geheilt und die Haut wieder glatt gemacht. Daher hat Eucommia tea mehr gesundheitliche Anziehungskraft als gewöhnlicher Tee.
Die Zubereitung von Eucommia tea ist, 1 Liter Wasser in den Teekessel zu gießen und die erforderliche Menge Eucommia tea hinzuzufügen. Gießen Sie den Tee nach dem Kochen heraus. Trinken Sie den ganzen Liter Tee innerhalb eines Tages.
3. Teucrium chinense-Tee
Teucrium chinense ist reich an Ballaststoffen, aber nach weiterer Forschung haben die Menschen festgestellt, dass die Ballaststoffe von Teucrium chinense wasserlösliche Ballaststoffe sind. Mit anderen Worten, nur wenn man Teucrium chinense als Tee trinkt, kann man sicherstellen, dass die reichen Ballaststoffe nicht zerstört werden und die wahre Wirkung entfaltet wird. Der Körper muss eine große Menge an Ballaststoffen aufnehmen, um den Darm gründlich zu reinigen und erfolgreich abzunehmen.
Die Zubereitung von Teucrium chinense kann die lästige Zubereitung vermeiden, indem man nur die sauberen, geschnittenen, getrockneten Wurzelstücken von Teucrium chinense als Tee verwenden und sie gären lässt. Nur einfache Methoden können sicherstellen, dass das Abnehmen kontinuierlich erfolgt und das das viele Abnehmwillige akzeptieren. Der Vorteil von Teucrium chinense in dieser Hinsicht ist unbestreitbar.
Es wird empfohlen, täglich mindestens 2 Tassen zu trinken und sie sollten in den täglichen Mahlzeiten eingenommen werden.
4. Zitrusorange-Präriegras-Diätee
Nehmen Sie je 5 Gramm Zitrusorange, grünen Tee und Präriegras, legen Sie alle Materialien in eine Tasse und gießen Sie kochendes Wasser hinein, um sie zu gären. Trinken Sie es wie Tee, nicht nur kann es die Energie steigern, sondern hat auch die Wirkung von Diurese und Abnehmen.
5. Ingwer-Essig-Zucker-Tee
10 Gramm Ingwer, 5 Gramm Essig, 5 Gramm Tee, 5 Gramm Zucker.
Legen Sie die Schale von Ingwer in Essig (Reisessig) ein, lassen Sie sie über Nacht einweichen, gären Sie sie mit Tee und kochendem Wasser, fügen Sie beim Trinken适量的红糖 hinzu. Honig kann auch als Ersatz für Zucker verwendet werden.
Er ist geeignet für Menschen mit Magenbeschwerden durch Fettansammlung.
6. Orangenschale-Tee
Einige Schalen von Orange oder Mandarine, 5 Gramm Teeblätter.
Schneiden Sie die Schale von Orange und Mandarine gut und gießen Sie Teeblätter hinein, um sie zu gären.
7. Lotusblütenherzen-Tee
5 Gramm Lotusblütenherzen.
Legen Sie die Lotusblütenherzen in eine Tasse und gießen Sie kochendes Wasser hinein, um sie zu gären und trinken Sie sie.
Er kann das Herz beruhigen, Hitze ableiten, den Blutdruck senken und abnehmen.
8. Weißdorn-Polygonum multiflorum-Tee
15 Gramm Fruchtwein, 15 Gramm Polygonum multiflorum.
Denken Sie an Fruchtwein und Polygonum multiflorum, was Sie gründlich waschen und zerkleinern sollten. Bringen Sie sie zusammen in einen Topf, gießen Sie ausreichend Wasser hinein und kochen Sie sie 2 Stunden lang ein. Danach kochen Sie sie für eine Stunde, entfernen Sie die Abfälle und trinken Sie den Sud wie Tee.