Welche Abnehmtees gibt es?

In der heißen Sommersaison ist das auch eine gute Zeit, um abzunehmen. Es gibt viele Methoden, um abzunehmen, und der Gebrauch von Abnehm-Tees zum Abnehmen ist allgemein als eine der effektivsten, einfachsten und direktesten Methoden anerkannt. Besonders für Büroangestellte kann man, indem man Abnehm-Tees trinkt, seine Figur unbewusst schlank werden lassen, was wirklich sehr angenehm ist.

Abnehm-Tees sind immer noch eine beliebte Methode zur Gewichtsreduktion, aber die Abnehm-Tees, die auf dem Markt erhältlich sind, sind nicht speziell für den Körper des Abnehmenden zugeschnitten. Wenn man sie einfach trinkt, kann es dazu führen, dass der Körper immer leerer wird und die Wirkung der Gewichtsreduktion nicht gut ist. Welche Arten von Abnehm-Tees gibt es? In welche Kategorien gehören Abnehm-Tees? Wie sollten wir nach unserem Körperbau geeignete Abnehm-Tees auswählen?

Hitze-Kühlungsart

Die Gründe für das Übergewicht sind viele soziale Veranstaltungen, fettige Ernährung, hohes Arbeitsdruck usw., die zu überschüssiger Wärme im Körper führen, den Körper hyperaktiv machen und leicht bitter im Mund und übel riechen, hungrig sein, emotional unruhig, den Urin gelb und Verstopfung lieben. Aus der Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin ist es wichtig, Hitze zu kühlen, damit die Metabolismusfunktion des Körpers wieder normal wird.

Verwendete Kräuter: Cassia obtusifolia, leicht kühlend, kann den Blutdruck und den Cholesterinspiegel senken und den Stuhlgang erleichtern. Wenn man selbst einen hohen Blutdruck und Verstopfung hat, sollte man Cassia obtusifolia-Tee wählen. Wenn man jedoch kälteempfindlich ist und leicht Durchfall und Magenschmerzen hat, ist es nicht geeignet. Grüntee gehört zur Kältegruppe und kann den Fett- und Nahrungsabbau fördern. Es gibt viele Arten von Abnehm-Tees, aber Grüntee ist ein nicht fermentierter Tee. Die Traditionelle Chinesische Medizin glaubt, dass er den Magen leicht reizt und Menschen mit schlechter Verdauung sollten ihn nicht oft trinken.

Mittelkräftigungsart

Manche Menschen werden fett, weil sie Qi-Mangel haben und die Milz stärken müssen. Die Traditionelle Chinesische Medizin glaubt, dass ein Qi-Mangel die Funktion der Milz stören kann. Wenn der Qi ausreichend ist, kehrt die Körperfunktion natürlich zurück und die Metabolismus kann normal funktionieren, und man wird automatisch schlank.

Verwendete Kräuter:

Wildreis ist neutral im Geschmack, nassigkeitssenkend. Da es eine milde Wirkung hat, ist es nicht schnell effektiv und wird in der Regel mit anderen Kräutern oder Lebensmitteln kombiniert. Huangqi schmeckt süß und hat ein leichtes Wärmegefühl. Es stärkt den Mittleren und stärkt den Qi, hilft bei der Wasserabführung und Lymphdrainage. Es hat keine Lipidsenkende Wirkung, aber nach der Traditionellen Chinesischen Medizin ist es notwendig, den Qi zu stärken, um die Effizienz des Körpermetabolismus zu erhöhen, und Huangqi kann auch das Immunsystem stärken. Poria schmeckt süß und ist neutral. Es stärkt den Magen und hilft bei der Wasserabführung, kann den Blutzucker senken, beruhigend wirken, den Qi stärken und das Immunsystem stärken. Es gibt keine Probleme, es langfristig zu essen.

Qi-Regulierungsart

Welche Abnehm-Tees gibt es? Die Traditionelle Chinesische Medizin legt Wert auf die Regulation des Qi-Flusses, um den flüssigen System in der Leber zu erleichtern. 'Wenn der Leber-Qi gestört ist, wird der Magen geschädigt', dann ist die Verdauung und Metabolismus nicht vollständig, und es ist leichter, fett zu werden, besonders bei jungen Frauen. Die häufigen Symptome sind leichter Brustschmerz, Bauchschwellung, unregelmäßige Stimmung, und in schweren Fällen kann es zu Menstruationsunregelmäßigkeiten kommen.

Verwendete Kräuter: Zitrusorangenschale kann die Verdauung, den Husten und den Qi regulieren. Es hat keine starke Abnehmwirkung, wenn es alleine verwendet wird.

Rosengartenblumen können auch den Qi regulieren und haben nicht viele Nebenwirkungen, müssen aber mit anderen Abnehmkräutern kombiniert werden.

Das ist also eine Liste der in der täglichen Lebensführung häufig verwendeten Abnehm-Tees, die nicht nur praktisch, sondern auch sehr effektiv sind. Daher kann man diese Abnehm-Tees im täglichen Leben oft trinken. Natürlich sollte man beim Trinken von Abnehm-Tees darauf achten, ob es Nebenwirkungen gibt. Wenn es Nebenwirkungen gibt, sollte man besser nicht mehr trinken.