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La perte de poids est un rêve pour beaucoup de gens, pour atteindre l'objectif de perte de poids, beaucoup de gens choisissent même de surconsommer des médicaments amaigrissants, ce qui entraîne des dommages à la santé. Nous pensons que la perte de poids au détriment de la santé physique n'est pas raisonnable. Cet article s'adresse spécifiquement aux problèmes de perte de poids qui préoccupent tout le monde et explique comment préparer le bouillon amaigrissant, en espérant que le contenu de l'article suivant puisse vous être utile.
Comment préparer le bouillon amaigrissant ? Comment pouvons-nous nous aider à maigrir rapidement ? Ici, nous expliquons la méthode de préparation du bouillon amaigrissant qui intéresse tout le monde, en espérant que les réponses suivantes puissent résoudre rapidement vos doutes, atteindre l'objectif de perte de poids le plus tôt possible, et changer votre image. Le bouillon amaigrissant de 7 jours est une méthode de perte de poids par régime alimentaire très populaire sur Internet, pendant 7 jours, il s'agit principalement de boire des soupes de légumes amaigrissants, associés à des fruits pour une perte de poids semi-jeune, permettant à l'organisme d'éliminer les toxines et de décomposer les graisses, atteignant ainsi l'objectif de perte de poids rapide.
Voici comment préparer le bouillon amaigrissant de 7 jours :
1. Pelez l'oignon, lavez-le à l'eau, coupez-le en triangles.
2. Lavez le poivron vert à l'eau, coupez-le en petits cubes, retirez les graines (note : ne retirez pas les tiges piquantes).
3. Lavez les persil à l'eau, coupez-les en tranches obliques.
4. Lavez les tomates à l'eau, coupez-les en petits cubes.
5. Lavez le chou rouge, coupez-le en petits cubes triangulaires.
Mettez les 5 légumes mentionnés ci-dessus dans une grande casserole, remplissez-les d'eau, faites bouillir puis réduisez le feu et faites mijoter environ 3 heures, le reste de la soupe est suffisant, la soupe peut être either épaisse ou légère, vous pouvez l'assaisonner avec du sel selon votre goût, mais ne mettez pas d'huile animale.
Comment préparer le bouillon amaigrissant ? Croire que vous avez déjà une base de connaissances après avoir lu le contenu de l'article ci-dessus, le préalable à la perte de poids doit être scientifique. Ne pas choisir des méthodes non scientifiques qui causent des dommages à soi-même pour perdre du poids. Nous espérons que le contenu de l'article ci-dessus puisse vous être utile et vous aider à atteindre l'objectif de perte de poids saine le plus tôt possible, pour une transformation complète de votre image.
