Est-ce que manger des piments crus avant les repas peut vraiment maigrir?

Méthode de perte de poids par l'ingestion de piments crus avant les repas

C'est le secret de perte de poids de la star japonaise Utada Hikaru. Il est différent de la perte de poids avec des produits minceurs contenant de la capsicine. Sa méthode consiste à manger une grande quantité de piments crus avant les repas. Pour ceux qui ne supportent pas le piquant, ils peuvent choisir des piments verts. Quels que soient les piments, ils ont deux aspects : d'une part, ils peuvent stimuler les intestins pour ne pas vouloir manger, et d'autre part, ils peuvent aider à brûler les graisses par l'intermédiaire de la capsicine.

Retour à la vérité - Ne pas imiter brusquement sans l'orientation d'un professionnel

L'utilisation du piment comme aliment, assaisonnement et médicament a une histoire de plusieurs centaines d'années en Chine. La capsicine contenue dans le piment a été prouvée par des recherches pharmacologiques modernes pour avoir divers effets uniques, mais il n'existe pas encore de recherches définitives pour prouver que le piment peut aider à brûler des calories. Ce qui a été prouvé par les études actuelles, c'est que des doses moyennes de capsicine peuvent accélérer l'évacuation gastrique et améliorer la fonction digestive, mais des doses élevées de capsicine peuvent au contraire inhiber l'évacuation gastrique et affecter la digestion. Si l'on mange une grande quantité de piments crus à jeun avant le repas, cela peut déclencher des maladies digestives telles que l'gastrite et la colite. Donc, tout le monde ne peut pas bien contrôler cette dose. Les stars ont des conseillers minceur personnels pour les guider. Si l'on ne tient pas compte de sa propre situation et qu'on imite brusquement les méthodes des stars, cela ne permettra pas d'atteindre les résultats escomptés et pourrait même déclencher diverses maladies digestives, comme la diarrhée et les vomissements.