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Le café est une boisson aimée par de nombreuses femmes professionnelles et un symbole de mode. De plus en plus de gens ont l'habitude de boire du café maintenant, beaucoup de gens boivent du café non seulement pour le plaisir, mais surtout pour maigrir et perdre du poids. Cette méthode est également très populaire. Après une journée de travail occupée, prenez rapidement une tasse de thé amaigrissant au café.
Le café peut nous donner une bonne sensation de fraîcheur, beaucoup de gens veulent se détendre après une journée de travail. Alors pourquoi ne pas goûter au thé amaigrissant au café ? En nous détendant, nous pouvons mieux maigrir, c'est vraiment un double avantage. Allez-y vite et essayez-le.
Thé amaigrissant au café
1、Peut promouvoir la décomposition des graisses cachées
La caféine dans le café a l'effet de faire augmenter la concentration des acides gras dans le sang. Une fois que la concentration des acides gras dans le sang augmente, les acides gras sont absorbés par les muscles et sont consommés sous forme de conversion d'énergie corporelle. Autrement dit, boire du café peut promouvoir la décomposition des graisses accumulées dans le corps.
2、Aide à éliminer les matières fécales résiduelles et à perdre du poids
Certains scientifiques croient que le café est un laxatif plus rapide et plus doux que les aliments riches en fibres, il est efficace pour au moins 1/3 des personnes, en particulier les femmes. Les composants qui aident à éliminer les matières fécales résiduelles sont une sorte de "hormone de fluide" rapide. Les expériences ont montré que, après seulement quelques minutes de boire du café, les mouvements du côlon commencent à s'intensifier, cette action de promouvoir les mouvements intestinaux est la plus forte le matin et devient très faible le soir.
3、Peut éliminer l'eau
La caféine a un effet diurétique, peut augmenter la quantité d'urine, éliminer l'eau en excès dans le corps, réduire l'état d'oedème.
La caféine dans le café a un effet de promotion de la décomposition des graisses, libère les graisses dans le sang, donc une tasse de café peut vous aider à maigrir. En règle générale : 4 tasses de café sans sucre et sans lait par jour peuvent atteindre un état de perte de poids idéal.
Remarque : les personnes souffrant de digestion intestinale, d'acidité gastrique excessive et de troubles du sommeil ne devraient pas utiliser cette méthode.
Les amis qui veulent boire du thé amincissant pour maigrir doivent noter beaucoup de problèmes, en particulier, ce type de thé n'est pas adapté à tout le monde, donc il faut choisir de boire avec discernement. Qu'il s'agisse de quelle méthode que ce soit, il faut persévérer longtemps pour obtenir de bons résultats. Ne pas utiliser excessivement des thés ou des médicaments amaigrissants, mangez de manière raisonnable et faites plus d'exercices.
