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Beaucoup de gens ne comprennent pas pourquoi ils sont devenus si gras. En réalité, il y a plusieurs facteurs qui peuvent conduire à l'obésité, tels que l'hérédité, les médicaments, l'alimentation et les effets de la vie quotidienne négative, etc. Avec l'augmentation du nombre d'obèses, une méthode de perte de poids a également attiré l'attention de beaucoup de gens. Beaucoup de gens se demandent. Le thé amincissant est une option pour beaucoup de gens, alors est-ce que l'effet du thé amincissant est bon?
La chaleur du thé est pratiquement égale à celle de l'eau, donc beaucoup de gens pensent que l'effet de perte de poids du thé est bon. En réalité, pour maigrir, le coût de transport et l'alimentation sont très importants. Cependant, les thés amincissants ont un bon effet d'assistance à la perte de poids. Donc, nous allons vous présenter quelques thés amincissants qui peuvent aider à maigrir.
Thé orange et noix de coco
Préparation : Infuser de l'orange et de la noix de coco coupées dans du thé biologique.
Commentaire : La saveur fraîche de l'orange, ajoutée à la douceur de la noix de coco comme du beurre, est une combinaison surprise. Il a un effet de clarifier l'esprit et de stimuler l'énergie, et est approprié à boire au travail.
Thé menthe et herbes
Préparation : Infuser de la menthe et des herbes dans du thé biologique.
Commentaire : Les herbes peuvent aider à la digestion, et l'arôme de menthe est unique, avec une odeur fraîche. Boire de la menthe peut éliminer la fatigue, clarifier l'esprit et améliorer la vue.
Conseil : Comment absorber pleinement les nutriments du thé
1. Seul l'eau à ébullition absolue peut extraire l'essence du thé.
2. Boire du thé non seulement peut obtenir plus de nutriments, mais aussi les lignanes et les fibres qu'il contient peuvent aider à la digestion et à l'évacuation intestinale.
3. En règle générale, il faut infuser une tasse de thé quatre fois pour extraire presque toutes les substances actives du thé.
Thé citronnelle et racine de ginger
Préparation : Ajoutez des grains de citronnelle et de racine de ginger à du thé biologique.
Commentaire : La couleur est élégante, l'odeur naturelle de la citronnelle est équilibrée par l'enveloppement doux de la racine de ginger. Le ginger, en plus, a un effet de minceur, et est un produit amincissant naturel.
Thé de fruits de mer sauvages
Préparation : Faites infuser des graines de fruits de mer séchés dans de l'eau chaude. Commentaire : Les fruits de mer poussent dans des buissons, avec une surface de couleur rouge foncé, une odeur inoubliable et un goût de fruits sucrés et acides délicieux.
Ces thés amincissants ne peuvent pas seulement nous aider à maigrir, mais ils ont également des effets de santé, donc si vous voulez maigrir, n'hésitez pas à essayer ces quelques thés amincissants. Il faut rappeler à tout le monde que pour maigrir, il est nécessaire de faire de l'exercice et de prendre soin de son alimentation dans la vie quotidienne, afin de réaliser un bon effet de perte de poids.
