中薬減量法

ダイエットについての問題について、これは多くの美を愛する女性の友達が共に関心を持っていることでしょう。ダイエットは女性にとっての生涯の仕事と言えます。若い女性であれ、年をとった女性であれ、とても苗条的でいることに熱心です。したがって、多くの女性がさまざまなダイエット方法を試みて、痩せるという目的を達成しようとします。伝えられるところでは、漢方ダイエットは比較的信頼性が高く、安全です。では、漢方ダイエット法とはどのようなものなのか気になりますね。

市場にはさまざまな減量薬や減量製品があり、すべてが自分たちの減量効果を宣伝しています。そのため、多くの女性がどの方法が最も自分に合っているか分からず、迷っています。以下では、中薬減量法について詳しく説明します。

中薬減量法

中薬減量は減量のことです。減量は、過剰な脂肪や体重を減らす目的で行われる行動の方法です。これは、体重が標準以上の肥満者グループがさまざまな方法で行うことを指します。 例えば、ダンス、ヨガなどで体型を曲線美に戻します。肥満者の異常な反応が引き起こす不当な行動を修正する方法を考えます。つまり、肥満者の摂食行動の特徴や運動の種類を行動科学の分析に基づいて分析し、これを基に肥満を引き起こす行動を合理的に修正します。

中薬で減量できるか？

中薬減量は、中医の証候理論に基づき、減量者の異なる体質に応じて証候を診断し、適切な薬を投与し、肥満の問題を根本的に解決します。肥満は個人の体質に関連しているため、誰もがどんな食事を取っても太らない人もいれば、水を飲んでも太る人もいます。凰瘦アドバイザリーフィットネスウェブサイトの専門家は、減量も個人の体質に応じて行うべきであると提案しています。中薬減量は非常に推奨されており、主な理由は、中薬減量が西洋薬よりも安全で副作用がなく、西洋薬は化学成分が含まれているため、減量者により拒否されていることです。さらに、肥満は熱量摂取が多すぎて消費を超え、物質代謝異常、内分泌変化、生活習慣及び遺伝的要因に関連しています。あなたの減量アドバイザーを選び、あなたの体質に応じて、あなたの減量プランを得ましょう。

中薬減量の配方

肥満は日々増えている人々の悩みです。減量方法は多種多様ですが、結果は減量の目的に達しない場合や副作用を引き起こす場合があります。以下の数種類の中薬減量法は、良い効果があり、副作用もありません。

1、枸杞子を1日30グラム、お茶に溶かして服用し、朝と夜に各1回、7週間連続して服用します。禁忌はありません。一般に1ヶ月後には体重が2.6キログラム減少します。2、食事の30分前に大黄片を4-10枚服用し、1日1-3回、大腸は1日3回程度に保つ。3、乾燥した荷叶100グラム、山楂250グラム、浙贝母100グラム、皂角（火製）図克、生大黄50グラム、陈皮50グラム、これらの薬を細かく粉砕し、1疗程分の量として使用します。1日50グラムの乾燥薬を取り、沸騰した水で浸して、300ミリリットルの汁を取り、1日2回に分けて服用します。1ヶ月間1疗程です。4、茵陳40グラム、首烏20グラム、金梅子30グラム、黄精30グラム、生山楂15グラム、丹参20グラム、大黄10グラム、三七粉5グラム、澤演15グラム、葛根20グラム。湯煎して服用し、1日2回です。5、決明子30グラム、澤演、郁李仁各15グラム、火麻仁、山楂各10グラムを粉砕し、1袋20グラム、1日3回、1回1-2袋、食事の30分前に服用します。6、番泻葉、桃仁、猪苓、枳殻、黄芪各10グラムを粉砕し、1回10グラム、沸騰した水で溶かして服用し、1日1-3回、30日間1疗程です。

中薬減肥の注意事項

中薬減肥における一般的な証候分類は以下の五種類に分類されます：（1）脾胃虚弱・湿邪内阻：体が肥満で腫れ、疲れやすく動きにくい、胸が詰まった感じ、食欲不振、腹部満腹、舌が淡くて腫れ、舌苔が白で粘ら、脈が濡かって緩やかです。治療法：脾胃を強化し、気を補い、痰を消し、湿を除きます。処方：香砂六君子湯、平胃散合胃苓湯の加减。（2）脾胃腎虚：体型が肥満で、疲労感、腰背の痛み、頭が重く息が短い、寒気に耐えられない、手足が冷たい、勃起不全、陰冷、下肢が腫れ、舌が淡くて腫れ、脈が沈んで細やかです。治療法：気を補い、脾胃を強化し、陽を温め、腎を補います。処方：四君子湯合腎気丸の加减。（3）肝気鬱結：体型が肥満で、胸胁が苦し、胃のあたりが重い、時々呃逆があり、月経不順または閉経、失眠、夢多、舌が暗くて赤、舌苔が白、脈が弦細です。治療法：気を通し、鬱を解消し、血を活発にし、瘀血を化します。処方：越鞠丸合桃紅四物湯の加减。（4）陰虚内熱：体型が肥満で、頭痛、めまい、目が痛く、耳が鳴る、顔色が酔っ払い、血圧が高くなる、手足が麻痺、五心が煩熱、舌の先が赤く舌苔が少ないまたは薄い、脈が弦細です。治療法：痰を消し、濁りを降下し、陰を潤し、熱を冷ます。処方：半夏白術天麻湯合二陳湯。（5）胃熱湿邪内阻：体型が肥満で健康、食べ過ぎ易く、胃のあたりが重い、口と舌が乾燥、口渇、飲みたくなる、便秘、舌が赤く舌苔が黄色、脈が滑り速いです。治療法：熱を下し、腸を通し、湿を利し、濁りを化します。処方：凉膈散合三仁湯の加减。一般的に常用される減肥の漢方薬は、防風通聖散で、実証型の肥満に適しています。日本人はこの方を非常に評価しています；七消丸は陰虚内熱型の肥満に適しています；白金丸は痰瘀結合で高脂血症のある人に適しています；減肥丸は痰熱中阻で便秘のある人に適しています；寧脂は脾胃虚弱で痰瘀を兼ねる人に適しています。

上記の中薬減肥方法についての詳細な説明を確認した後、美しい女性たちが最も効果的な減肥方法を知っていることを信じています。痩せたい体を手に入れるためには、運動を続ける以外にも、日常的に中薬を取り入れて減肥やむくみ解消などの効果を得ることができます。上記で紹介された処方を試してみるのもいいかもしれません。皆さんの助けになることを願っています。