Tomar chá específico para emagrecer pode ajudar a emagrecer cada vez mais

Se não emagrecer em março, será lamentável em abril, será assustador em maio, não terá namorado em junho, ficará moreno em julho, ficará em casa em agosto, ficará mais gordo em setembro, ficará cansado de encontrar em outubro, ficará sozinho em novembro, não terá medidas em dezembro, ficará mais gordo em janeiro, não saberá quem em fevereiro. Em março, a estação está se aproximando rapidamente da época em que é permitido mostrar braços e pernas, e as meninas com pernas grossas estão destinadas a lamentar? Não se preocupe! O editor oferece especialmente um método de emagrecimento com chá, ajudando você a queimar gordura com facilidade.As mulheres de diferentes faixas etárias têm condições endócrinas e velocidades de metabolismo interno completamente diferentes. Portanto, é necessário escolher o cardápio de chá com base na realidade da idade para poder queimar gordura rapidamente e emagrecer sem danificar o corpo e destruir o metabolismo.

Idade: 20-25 anos

Características: metabolismo ativo, desintoxicação como principal objetivo

Entre todos os grupos de emagrecimento, o número de mulheres dessa faixa etária é o maior, e a maioria delas são estudantes e白领, apesar de metabolismo vigoroso, devido às restrições de vida e trabalho, a quantidade de exercícios é muito limitada, portanto, a gordura obesa está concentrada principalmente na cintura e pernas. Isso é devido à acumulação de uma grande quantidade de toxinas e gordura da网膜 que causam a obesidade. Para emagrecer com chá, é necessário começar com a desintoxicação, limpar o intestino e desintoxicar, decompor a gordura, e reduzir a concentração de partículas de gordura no sangue.

Recomendação de bebida: Chá de chrysanthemum e fructus cassiae

O chá de chrysanthemum pode refrescar o sangue e reduzir o calor interno, diminuir a viscosidade do sangue e acelerar a circulação sanguínea do corpo. O fructus cassiae é uma ervamedicina que clarifica os olhos e alivia a disfunção hepática, lubrifica o intestino e facilita a defecação. Ao combiná-lo com o chá de chrysanthemum, pode ajudar a expulsar as toxinas dos resíduos intestinais do corpo, acelerar o movimento gastrointestinal e reduzir a acumulação de gordura na cintura e pernas, ajudando você a recuperar a figura magra e delgada.

Idade: 26-35 anos

Características: metabolismo diminuído, ajuste de emagrecimento

A obesidade na velhice parece ser um fato inevitável para mulheres, e o mais grave é a região abdominal, a nadadeira saliente é simplesmente impossível de ver. Isso tem uma relação direta com a redução da metabolismo do corpo, a falta de secreção hormonal e a piora da circulação, então essa idade precisa de emagrecimento por chá, deve se concentrar na nutrição, ao mesmo tempo que combina exercícios de queima de gordura local para realmente se livrar do abdômen e não voltar.

Recomendação de chá: chá de rosa e casca de tangerina

O chá de rosa é o chá de saúde mais adequado para mulheres, a rosa é de temperamento quente e não irritante, a óleo de rosa especial pode nutrir os rins e os rins, aliviar o fígado e o Qi, ajudar o sistema endócrino desordenado a se estabilizar, e é também o melhor remédio para desintoxicar e nutrir a pele. A casca de tangerina tem a função de melhorar o sistema digestivo, mulheres dessa idade frequentemente têm sintomas como inchaço abdominal, constipação, má digestão, então o chá de rosa e casca de tangerina combinados para chá, podem ter o efeito de desintoxicar e ajudar a digestão, estabilizar o sistema endócrino e melhorar a metabolismo de emagrecimento.

Idade: acima de 36 anos

Características: nutrir o estômago e remover a gordura, desintoxicar e queimar gordura

Idade: acima de 36 anos

Recomendação de chá: chá de polygonum multiflorum e puerh

O chá de puerh é um chá fermentado, rico em aminoácidos, minerais e elementos trazes. E devido ao processo de fermentação microbiana, as substâncias irritantes no chá já foram convertidas, muito adequado para mulheres dessa idade. O chá de puerh pode promover a queima de gordura e remover a gordura, ajudar a reduzir os três altos; enquanto o polygonum multiflorum pode facilitar a defecação, desintoxicar, nutrir os meridianos yin, ao mesmo tempo que melhora a secreção hormonal e hormonal do corpo, aumenta o efeito de queima de gordura do chá de puerh.

Três tipos de chás DIY para强力去除油脂

1、Chá de viloteira

Materiais: viloteira 10g

Modo de fazer: cozinhe a viloteira com água fervente e reserve para uso. Beber quente quando necessário.

Efeito: o chá de viloteira pode diuretar e remover a umidade, expulsar a umidade do corpo, e é muito eficaz para melhorar a obesidade. O chá de viloteira tem um bom sabor, é doce e suave, econômico e prático, pode ser o chá de saúde para toda a família. As pessoas com hiperlipidemia, hipertensão e diabetes podem reduzir o colesterol, a pressão arterial e o açúcar no sangue ao beber.

2、Chá de flor de prunus mume para a beleza

Materiais: 4 gramas de flor de prunus mume seca, 5 gramas de sementes de melão, 3 gramas de casca de salgueiro branco.

Modo de fazer: coloque todos os ingredientes em uma xícara, infusão com água fervente, cubra e deixe repousar por 10 minutos. Pode ser infusionado repetidamente 4 vezes.

Efeito: pode dissolver a gordura abdominal e remover manchas pretas na pele.

3、Chá de crataegus e lonicera japônica e crisântemo

Materiais: chá de crisântemo, crataegus, lonicera japônica, cada um de 10 gramas.

Modo de fazer: esmague a crataegus, cozinhe todos os ingredientes com água fervente. Tomar uma dose por dia.

Função: dissolver coágulos e dissolver gordura, fortalecer o cérebro e clarificar os olhos. A crataegus pode dissolver coágulos e gordura, e tomar por um longo tempo pode reduzir o colesterol e triglicerídeos; a lonicera japônica tem o efeito de emagrecimento e养生, especialmente eficaz para os obesos com estase de Qi e estase de sangue. Mas as pessoas com constituição fria e má digestão devem beber menos.