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A perda de peso pode ser dita como um tema principal deste período, e muitas pessoas na vida desejam recuperar uma figura magra. Existem muitos métodos de perda de peso, e usar a L-carnitina para perda de peso é uma ideia de perda de peso saudável moderna, e este método de perda de peso da L-carnitina recebeu o entusiasmo unânime de todo o mundo, pode dizer que a L-carnitina é um método de perda de peso relativamente eficaz.
Então, os efeitos de perda de peso da L-carnitina se manifestam principalmente em quais aspectos? Como usar este produto de cuidados de perda de peso diariamente para perda de peso? Portanto, realmente a L-carnitina pode exercer um efeito tão alto de perda de peso?
Recentemente, a “L-carnitina” se tornou uma sensação devido a uma reportagem de um programa de TV, tornando-se o produto de perda de peso preferido dos olhos de todos. Muitas vezes ouvi amigos mencionarem isso, e também alguém me perguntou: “A L-carnitina realmente é tão mágica?”. Hoje, vamos conversar sobre o tema da L-carnitina e perda de peso.
O que é a L-carnitina?
A L-carnitina é um nutriente semelhante à vitamina, que existe principalmente em carnes vermelhas e produtos lácteos, e o corpo também pode sintetizar uma pequena parte sozinho. Ela desempenha um papel muito crucial no metabolismo de gordura do corpo, promovendo a conversão de gordura em energia, portanto, ganhou o nome “bomba que queima gordura” muito eficaz.
O nome “bomba que queima gordura” pode gerar muita excitação em muitas pessoas, levando-os a acreditar que a L-carnitina pode queimar gordura. Na verdade, ela não possui a função de queimar gordura, mas desempenha apenas o papel de “carrinho” no metabolismo de gordura. As gorduras só podem ser queimadas após entrar na mitocôndria, e algumas células de gordura grandes não podem entrar na mitocôndria sozinhas. Neste momento, a L-carnitina atua como um carrinho, transportando gordura para a mitocôndria, permitindo que ela seja queimada. Se a quantidade de L-carnitina no corpo for baixa, sem seu transporte, a gordura não pode entrar na mitocôndria e ser queimada, tornando a perda de peso muito difícil. Por fim, alertamos a todos que apenas a perda de peso científica é a mais saudável, qualquer método de perda de peso não saudável não lhe dará um corpo saudável, e a perda de peso também é um processo, portanto, aqui recomendamos que, na escolha de produtos de perda de peso diários,一定要注意 a perda de peso científica, apenas assim pode melhor promover a saúde física.
