Kann man mit Keksen abnehmen?

Fettleibigkeit ist die größte Angst vieler Schönheitsliebhaber, Fettleibigkeit beeinflusst nicht nur unser Aussehen, sondern bringt auch eine Reihe von körperlichen Problemen mit sich. Also wie sollten wir auf das Problem der Fettleibigkeit achten, Experten sagen, dass wir适量的运动 und unsere Ernährung kontrollieren müssen, um abzunehmen, eine gute Ernährungsstruktur ist vorteilhaft für die Gewichtsabnahme, also können Kekse abnehmen?

Kekse sind eine Art von dünnem Pfannkuchen aus Weizen, dünner als gebackene Crêpes, der Ursprung von Keksen liegt darin, dass sie in Taiwan aus Französisch übersetzt wurden. Kekse sind mittlerweile weltweit sehr beliebt, lassen uns gemeinsam erfahren, ob Kekse abnehmen können.

Peng Jiguang eröffnete 1997 in einem der größten Nachtmarken Taiwans, dem Fengjia Night Market, das erste Geschäft und nannte das verkaufte Produkt, eine Snack (Füllung), als 'Kekse'. Durch kontinuierliche Innovation wurde 'Kekse' zu einem sehr beliebten Lebensmittel in den Nachtmärkten der großen Einkaufszentren Taiwans und wurde zu einem kulinarischen Hit, den jeder in der Hand hatte. Ab 1999 begannen die großen Medien in Taiwan nacheinander 'Kekse' zu interviewen und zu berichten, was die drei Wörter 'Kekse' bekannt machte. Später wurde 'Kekse' zu einem bekannten Snack in Taiwans Haushalten und um die Marke besser zu schützen, wurde der Markenname 'Kekse' 2002 beim Staatlichen Markenamt angemeldet.

Kekse werden durch das Braten auf einer speziellen Kekskuchenform (eine Art spezieller Heizofen ohne Kante) oder einer flachen Pfanne auf beiden Seiten zubereitet und können sowohl als Boden für Desserts verwendet werden als auch selbst ein köstliches Gericht sein. Die häufigsten Zutaten sind Mehl, Eier, Milch, Butter und ein Hauch von Salz, sie werden hauptsächlich in süße und salzige Kekse unterteilt, süße Kekse verwenden Weizenmehl, und salzige Kekse werden aus Hafermehl oder Roggenmehl hergestellt.

Kekse repräsentieren eine einzigartige französische Kultur, sie sind so verbreitet wie französische Brote und sehr beliebt bei den Menschen. Es gibt in der Regel süße und salzige Geschmacksrichtungen, wenn Sie in einem traditionellen Keksladen bestellen, ist das Hauptgericht salzige Kekse, und der Dessert sind süße Kekse, und der Getränk ist natürlich die mit der regionalen Farbe verbundenen Apfelwein und verschiedene Fruchtsäfte. Es ist auch nicht schlecht, Bubble Tea und Konzentratfruchtgetränke zu kombinieren, wenn wir Geschäfte machen.

Die Zutaten für Kekse sind ziemlich einfach, die Kruste ist eine halb offene Halbkugel mit einer Schmetterlingsform; was das Füllung betrifft, ist es sehr vielseitig, einschließlich allerlei hauslichen Zutaten, einschließlich Eier, Schinken, Käse, Zwiebeln, Tomaten, Lachs, Rindfleisch usw., die frei kombiniert werden können. Die beliebteste Variante ist die mit süßem und kräftigem Schokoladenpasta, auch sehr verbreitet sind Gelee aus Himbeeren, Aprikosen oder Aprikosenkernen sowie Zitronensirup; und die einfache Variante mit nur Zucker ist besonders beliebt bei Studenten mit begrenztem Budget und einem starken Verlangen nach Süßigkeiten; die süßen Kekse auf den Straßenständen sind ein wichtiger Snack zwischen Mittag- und Abendessen.

In den vorangegangenen Absätzen haben wir über eine vernünftige Ernährung und适量的运动 für die Gewichtsabnahme gesprochen, wir haben die was Kekse und die Herkunft des Namens der Kekse vorgestellt, wir haben auch geforscht, ob Kekse abnehmen können, natürlich ist die abnehmende Wirkung von Keksen als Dessert nicht besonders明显.