En cette saison estivale brûlante, c'est également une bonne saison pour maigrir. Il y a de nombreuses méthodes de perte de poids dans la vie, et utiliser un thé amincissant pour maigrir peut être considéré comme une méthode la plus efficace, la plus simple et la plus directe, en particulier pour les employés qui peuvent maigrir sans le savoir en buvant du thé amincissant, ce qui est vraiment une chose très confortable.
Alors, quels sont les types de thés amincissants? Comment choisir un thé amincissant approprié dans la vie quotidienne? Quelles sont les précautions que les personnes grasses doivent prendre lors du choix d'un thé amincissant? Quel est le thé amincissant le plus efficace?Le thé amincissant a toujours été une méthode populaire de perte de poids, mais les thés amincissants vendus sur le marché ne sont pas préparés pour le type de constitution du perdant de poids. Si vous les buvez sans discrimination, cela peut entraîner une faiblesse accrue du corps et un effet de perte de poids insuffisant. Quels sont les thés amincissants, en combien de catégories sont-ils divisés? Comment devrions-nous choisir un thé amincissant approprié en fonction de notre constitution?
Type de refroidissement
Les raisons de prendre du poids sont nombreuses, telles que les nombreuses occasions de correspondre, une alimentation riche en graisses, une pression professionnelle élevée, etc., ce qui entraîne une quantité excessive de calories dans le corps, un état d'excitation, une facile sensation d'amertume et d'halitose, une faim facile, des émotions irritables, une urine jaune, une prédisposition à la constipation. D'un point de vue médical, outre la détoxification et la diurèse, la clé est de refroidir, afin que les fonctions métaboliques corporelles puissent se恢复正常.
Herbes utilisées : le soja, de nature légèrement froide, peut réduire la tension artérielle, la lipémie, et favoriser la défécation. Si vous avez une hypertension artérielle et de la constipation, il est encore plus recommandé de choisir le thé de soja. Cependant, pour ceux qui ont un corps froid, qui ont des maux d'estomac et qui ont tendance à la diarrhée, cela ne convient pas. Le thé vert, appartenant à la catégorie froide, peut brûler les graisses et les aliments. Quels sont les thés amincissants, mais le thé vert n'est pas fermenté, selon la médecine traditionnelle chinoise, il est plus facile de ronger l'estomac, et ceux qui ont de mauvaises conditions gastro-intestinales ne devraient pas en boire beaucoup.
Type de renforcement du spleen
Certains prennent du poids en raison du vide de Qi, nécessitant un renforcement du spleen. La médecine traditionnelle chinoise considère que le vide de Qi rend le fonctionnement du pancréas anormal, en complétant le Qi, les fonctions corporelles naturellement se restaureront, permettant un métabolisme normal, et il est naturellement mince.
Herbes utilisées :
Le mungo, de nature douce, draine l'humidité, en raison de sa nature douce, l'effet n'est pas rapide, il est généralement combiné avec d'autres herbes ou aliments. Le radix Astragali, saveur douce, nature légèrement chaude, tonifie le Qi et draine l'eau pour réduire les œdèmes. Il n'a pas d'effet hypolipidémique, mais selon la théorie de la médecine traditionnelle chinoise, le Qi vide nécessite une tonification du Qi pour augmenter l'efficacité du métabolisme corporel, le radix Astragali peut également renforcer le système immunitaire. Poria, saveur douce, nature douce. Tonifie le pancréas et draine l'eau, peut réduire le glucose, apaiser, tonifier le Qi et renforcer le système immunitaire. Il n'y a pas de problème à en manger longtemps.
Type de régulation du QI
Quels sont les thés amincissants, la médecine traditionnelle chinoise accorde de l'importance à la régulation du flux du QI, en le rendant fluide dans le foie, 'si le foie est endommagé, le spleen est affaibli', la digestion et le métabolisme ne sont pas complets, et il est naturellement facile de prendre du poids, en particulier chez les femmes jeunes, les symptômes communs sont une sensation de oppression thoracique, une augmentation de l'abdomen, des émotions instables, et dans les cas graves, des troubles menstruels.
Herbes utilisées : la carotte, peut aider à la digestion, à éliminer le mucus et à réguler le QI. Il n'a pas d'effet amincissant si utilisé seul.
Le rose, peut également réguler le QI, sans effets secondaires importants, doit être combiné avec d'autres herbes amincissantes.
C'est ainsi que voici quelques thés amincissants courants dans la vie quotidienne, ces thés amincissants ne sont pas seulement pratiques mais également très efficaces, donc il est recommandé de boire davantage de ces thés amincissants dans la vie quotidienne. Bien sûr, il est préférable de vérifier s'il y a des effets secondaires lors de la consommation de thés amincissants, et de ne pas les boire s'il y a des effets secondaires.