Comment traiter le ventre de l'officier

Avec l'amélioration progressive de la qualité de vie, beaucoup de gens n'ont pas de节制 dans leurs habitudes alimentaires, au fil du temps, cela conduit à un ventre de plus en plus grand. Ce genre de situation est très courante, nous appelons généralement ce genre de ventre le ventre de l'officier. Une des caractéristiques du ventre de l'officier est une obésité dans la région abdominale, avec une grande accumulation de graisse. Parce que les habitudes alimentaires ont aussi un grand impact sur les hormones.

En fait, beaucoup de gens veulent éliminer leur ventre de l'officier, mais le problème est de ne pas savoir quelle méthode utiliser. Certains disent qu'il faut utiliser l'exercice pour l'éliminer, mais beaucoup de gens ne peuvent pas le faire, c'est un problème, car il est certain que faire de l'exercice avec un grand ventre est plus fatigant.

Prescription n°1 :

Masser l'abdomen

1. Placez le pouce de la main droite et le dos de la main gauche côte à côte, placez-les horizontalement sous l'apex du sternum, glissez directement jusqu'au bas de l'abdomen. Faites cela une heure après chaque repas, 30 fois par fois, lentement.

2. Placez le pouce de la main droite sur le dos de la main gauche, appuyez sur le point d'acupuncture central de l'abdomen 'Zhongwan' (le point central de la ligne joignant l'apex du sternum à l'ombilic), massez en sens horaire 100 fois, puis placez le pouce de la main gauche sur le dos de la main droite, massez en sens antihoraire 100 fois, faites cela tous les jours le matin et le soir.

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Les personnes âgées de la quarantaine, en raison de leur peu d'exercice et d'autres raisons, commencent à se développer en obésité, le ventre rebondi, bien que ce soit un surnom de ventre de l'officier, mais cette charge est assez ennuyeuse. Un sommeil non réparateur peut également entraîner un ventre de l'officier

Prescription n°2 :

Faites des coups de poing creux sur l'abdomen, le mieux est de frapper les deux fois par jour, le matin et le soir, en marchant. Les coups doivent être forts, comme frapper une batterie, avec un rythme, en frappant en continu, activez la graisse sous l'abdomen, accélère la décomposition et la digestion de la graisse abdominale, la fait disparaître lentement. Si vous pouvez le faire pendant plusieurs mois, l'abdomen semblera de plus en plus petit. Je me suis assuré de masser et de frapper l'abdomen pendant environ six mois, et le ventre de l'officier a disparu de manière miracle.

En même temps, si vous combinez l'application de patchs d'oreille et la prise de remèdes amincissants, vous obtiendrez un effet plus que visible et efficace.

Éliminer le ventre de l'officier par la corde à sauter

Prescription n°3 :

Thérapie alimentaire de la pommelle de pin brûlée, du radix Astragali seupeux de 15 grammes, du rhizome de Curcuma de 5 grammes, des tranches de gingembre de 3, des racines de Glycyrrhiza uralensis et des feuilles de Nelumbo nucifera de 3 grammes.

Buvez le décoction de médicaments chaque jour en remplacement du thé, cette formule a l'effet de renforcer le qi, de dissoudre la graisse, de purger les intestins et de décomposé les résidus, de mincir et de marcher en bonne santé. En particulier, en combinaison avec les méthodes mentionnées ci-dessus, elle aura un effet thérapeutique évident pour éliminer la graisse abdominale.

C'est ainsi que nous avons présenté à tout le monde comment traiter le ventre de l'officier, nous espérons que vous aurez une certaine compréhension des méthodes pour éliminer le ventre de l'officier après avoir lu cela. Dans la vie, face au ventre de l'officier, il faut avoir la détermination de l'éliminer, mais aussi la méthode correcte. Il faut que vous soyez attentifs à certaines mauvaises habitudes alimentaires, et il faut les corriger à temps.