Peut-on maigrir avec les graines de moutarde?

Les salons de beauté sont maintenant l'une des industries les plus attentions sur le marché social, car nous avons maintenant une alimentation de meilleure qualité en raison de l'amélioration constante des conditions, ce qui rend la plupart des gens plus gras. Nous savons tous que si la teneur en graisse d'une personne dépasse la teneur en graisse normale, cette personne ne sera pas seulement en surpoids, mais aussi affectera leur travail et leur famille. C'est pourquoi ils choisissent de se faire maigrir dans les salons de beauté.

Cependant, tout le monde le sait, le salon de beauté est une industrie qui promeut la consommation, ce n'est pas que cela ne puisse pas atteindre l'effet de perte de poids, mais c'est certainement pas aussi sain que de perdre du poids par des moyens alimentaires. Le salon de beauté ne gaspille pas seulement votre argent et ne peut pas nécessairement atteindre un effet de perte de poids complet, donc les aliments sont la meilleure méthode, alors peut-on perdre du poids en mangeant des graines de radis blancs?

Les graines de radis blancs, également connues sous le nom de graines de radis, graines de萝卜 blanche, graines de chou rouge, sont les graines matures de la plante Brassica rapa de la famille des crucifères, qui peuvent être utilisées pour traiter les troubles de la digestion, les douleurs abdominales, la constipation, la diarrhée due à l'accumulation, l'essoufflement avec expectoration et la toux. Les graines de radis blancs sont généralement rondes ou ovales, légèrement plates, de 2 à 4 mm de long, de 2 à 3 mm de large. La coque est fine, la surface est brun rougeâtre, brun jaunâtre ou brun gris foncé, observée à l'aide d'une loupe, elle a des motifs en réseau fins, l'un des côtés a plusieurs rainures longitudinales, l'un des extrémités a un point noir de germination. Les feuilles embryonnaires sont deux, jaunâtres, épaisses, avec des plis longitudinaux denses, une odeur légère, un goût légèrement piquant.

Indications et usages: réduire la sensation de satiété, dissoudre la toux. Il est utilisé pour traiter les syndromes d'obstruction intestinale, d'obstruction abdominale, de brûlure d'estomac, de diarrhée avec sensation de poids, de toux avec expectoration abondante, de dyspnée avec sensation de plénitude dans la poitrine. Il pénètre dans les méridiens du poumon, de l'estomac et du foie, peut réduire la sensation de satiété, avec un effet significatif, et est appelé 'percer les murs et renverser les murs'. Il est couramment utilisé pour traiter les syndromes réels (alimentation, humidité, accumulation). Cependant, ce produit n'est pas seulement utilisé pour réduire la sensation de satiété, mais aussi pour traiter les syndromes faibles, avec un bon effet, car il est calme et son goût n'est pas aigu, sans déséquilibre, il ne faut pas être limité par l'idée de 'percer les murs et renverser les murs', avec un soupçon de brûler le qi (en réalité, c'est un excès de qi), et l'abandonner sans l'utiliser.

Aujourd'hui, de nombreuses recettes de perte de poids incluent les graines de radis blancs, qui appartiennent aux méridiens de l'estomac, de la rate et des poumons. Elles peuvent réduire la sensation de satiété et traiter les symptômes tels que les douleurs abdominales, l'obstruction intestinale, la toux avec expectoration et l'essoufflement, avec un bon effet. Selon la médecine traditionnelle chinoise, l'obésité est due à une stagnation de la toux, de la humidité et de la faiblesse du corps, et les graines de radis blancs ont un effet de régulariser le qi et de résoudre la toux, donc elles apparaissent souvent dans les recettes de perte de poids. Les graines de radis blancs sont généralement utilisées après friture, avec une dose de 6 à 10 grammes. La professeure Liu Xiaoyan dit que les recherches modernes en médecine ont également découvert que les graines de radis blancs peuvent promouvoir la motilité gastro-intestinale, car avec une évacuation plus rapide, l'absorption des nutriments et des calories diminue également, ce qui permet de contrôler l'apport calorique et d'atteindre l'effet de perte de poids. Cependant, la professeure Liu Xiaoyan rappelle aux gens que les graines de radis blancs affectent l'absorption des nutriments, donc une utilisation à long terme peut entraîner une malnutrition. Selon la médecine traditionnelle chinoise, les graines de radis blancs sont piquantes et épuisent le qi, et une consommation excessive peut entraîner une faiblesse du qi. Par conséquent, les patients sans syndrome d'obstruction intestinale ou de stagnation de la toux doivent utiliser avec prudence. Il est donc évident que les graines de radis blancs ont un effet de perte de poids, mais elles doivent être utilisées en quantité modérée.

Aujourd'hui, quelle que soit la nourriture, elle contient une certaine quantité de graisse, même si vous les traitez, la quantité de graisse ne diminue pas. Par conséquent, il est nécessaire de manger des aliments favorables à la perte de poids pour que les personnes grasses deviennent minces. Il est évident que seules les personnes qui connaissent l'effet de la perte de poids de ces aliments peuvent les consommer, sinon cela pourrait avoir l'effet contraire. Les graines de radis blances que nous avons présentées doivent être consommées en quantité modérée pour obtenir un effet de perte de poids.